Если на вашем велотренажере нет компьютера, который показывает расстояние, пройденное за несколько минут, вам нужно будет немного поработать над математикой. Однако вам нужно будет использовать велосипед со спидометром, или у вас не будет достаточно информации для расчета. Основной принцип заключается в том, что расстояние равно скорости, умноженной на время, согласно веб-сайту BBC Bitesize Education. Поэтому, если у вас есть цифры как по скорости, так и по времени, вы можете определить расстояние.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/64/117/479707319.jpg">
Шаг 1
Начните ездить на велотренажере и наберите выбранную скорость. Проверьте спидометр и постарайтесь поддерживать постоянную скорость. Это облегчает точный расчет. Если ваша скорость меняется слишком сильно, пройденное расстояние меняется.
Шаг 2
Читай спидометр. Убедитесь, что он показывает скорость в милях в час (миль в час).
Шаг 3
Разделите число миль в час на 60 - количество минут в час. Например, при скорости 15 миль в час скорость в минуту составляет 0, 25 миль в час.
Шаг 4
Подсчитайте количество минут на милю, разделив 1 на вашу поминутную скорость. Например, 0, 25 миль в минуту равняется 1, деленному на 0, 25, или 4 минуты на одну милю. Примените ту же базовую формулу к любым показателям миль в час, которые вы наберете на велотренажере.