Как диагностировать боль в спине в нижней левой части

По данным Spine Health, боль в пояснице затронет более 80 процентов населения в определенный момент их жизни. Мышцы, суставы и органы, которые способствуют боли в пояснице, симметричны, это означает, что боль с левой стороны будет иметь те же причины, что и боль с правой стороны. Односторонняя боль в спине, или боль в боку, может быть направлена - или отправлена - из другого места или возникла непосредственно из поврежденной ткани. Если ваша боль сильная или длительная, не устанавливайте самодиагностику; вместо этого обратитесь к врачу.

Бизнесмен сидя на его столе держа его спину в боли. Кредит: g-stockstudio / iStock / Getty Images

Шаг 1

Изучите свою деятельность за последние несколько дней. Если вы были более активны, чем обычно, или поднимали вес или переносили тяжелую мебель, боль в спине, вероятно, вызвана мышечным напряжением.

Шаг 2

Изучите, как вы сидите в течение дня. Если вы проводите долгие часы за работой за столом, ваш стул может не обеспечить надлежащей поддержки спины. Попробуйте более эргономичный стул.

Шаг 3

Обратите внимание, если вы чувствуете покалывание, слабость или боль, распространяющуюся по ноге, которая усиливается при физической активности Это может быть признаком грыжи межпозвоночного диска, выпуклости мягкой подушки между позвонками. Когда грыжа диска, он выпирает и давит на нервы вокруг позвоночника. Эта боль, также называемая ишиасом, распространяется по седалищному нерву.

Шаг 4

Попросите близкого человека или друга взглянуть на кожу спины. Красная сыпь, которая появляется после того, как боль начинается, может быть признаком опоясывающего лишая. Описанная как «жуткая и часто сильная боль», опоясывающий лишай является рецидивом вируса ветряной оспы. Если у вас была ветряная оспа, вы можете получить опоясывающий лишай даже спустя годы. Это может быть очень неудобным и опасным состоянием, которое требует помощи врача.

Шаг 5

Проверьте свою мочу на наличие признаков крови или жжения во время мочеиспускания. Боль в спине, связанная с лихорадкой и кровью в моче, может быть вызвана почечной инфекцией или почечными камнями. Это тоже требует медицинского осмотра.

Шаг 6

Двигайтесь осторожно, чтобы увидеть, есть ли сильная боль при любом движении. Если вы старше 60 лет и у вас остеопороз или артрит, у вас может быть сломана кость в спине. FamilyDoctor.org рекомендует немедленно посетить отделение неотложной помощи.