Как разобрать боуфлекс

Тренажер Bowflex Classic - это один из видов домашних тренажеров, поставляемых компанией Bowflex. Он использует так называемую систему силовых стержней, а не весовые пластины, чтобы обеспечить сопротивление для тренировок с отягощениями. Силовые стержни - это высокие пластиковые планки различной толщины, которые изгибаются и изгибаются во время тренировки. Bowflex classic также предлагает гребную станцию для сердечно-сосудистых упражнений. По словам производителя, типичное время сборки большинства систем Bowflex составляет от одного до трех часов. Разборка машины должна занять меньше времени, но не забывайте хранить все детали машины в безопасном месте.

Отвертка с крестообразным шлицем сидит на белой стойке. Кредит: Зоонар / П.Малышев / Зоонар / Getty Images

Шаг 1

Отсоедините все ручки от концов кабелей. Отсоедините кабели от силовых стержней и снимите кабели со шкивов. Отложите кабели в сторону, чтобы хранить их.

Шаг 2

Сдвиньте табличку, представляющую собой пластиковую рамку с инструкциями по тренировкам, с вышки. Выдвиньте верхнюю часть скамьи из зажима на нижней части скамьи. Установите скамью в сторону.

Шаг 3

Удалите пластиковые части по бокам роликов для удлинения ног. Выдвиньте стержень, который удерживает ролики на месте. Установите ролики и стержни в сторону.

Шаг 4

С помощью универсального гаечного ключа и небольшого гаечного ключа выверните болты на шкиве грудного шкива. Установите бар в сторону. Используйте крестовую отвертку, чтобы открутить болты на нижней части силовых стержней, чтобы отсоединить их от башни. Поверните отвертку влево, чтобы ослабить болты, затем снимите стержни.

Шаг 5

Ослабьте болты на башне и верхнем шкиве с помощью универсального гаечного ключа. Снимите болты и отсоедините верхний шкив и верхнюю часть башни.

Шаг 6

Отсоедините направляющую сиденья от основания башни с помощью гаечного ключа и универсального гаечного ключа. Снимите пластиковые покрытия с верхушек болтов, если они прикреплены. Отвинтите удлинитель в сборе от направляющей сиденья. Отсоедините сиденье и скользящий элемент управления от направляющей сиденья с помощью универсального гаечного ключа.

Шаг 7

Отвинтите нижнюю часть башни от основания пола с помощью гаечного ключа и универсального гаечного ключа. Снимите пластиковые заглушки с основания пола или оставьте их прикрепленными, если вы собираетесь собирать машину в другом месте.