Когда ваше тело теряет больше жидкости, такой как жидкость, которая теряется при потоотделении, чем вы потребляете, происходит обезвоживание. Многие люди время от времени испытывают легкое обезвоживание. Тем не менее, глубокое обезвоживание приводит к серьезным и иногда критическим дисбалансам электролитов, в том числе натрия. Если вы подвержены риску обезвоживания и дисбаланса натрия, понимание симптомов и признаков каждого из них позволяет вам своевременно обратиться за соответствующей медицинской помощью, если это необходимо.
Причины обезвоживания
В дополнение к тому, что вы просто не пьете достаточно воды, чтобы восполнить нормальные потери воды в организме, другие причины обезвоживания включают диарею, особенно если вы испытываете чрезмерную диарею за короткое время, и рвоту. Если вы испытываете одновременно диарею и рвоту, ваш риск обезвоживания увеличивается. Температура повышает вероятность развития обезвоживания. Чем выше температура, тем выше риск обезвоживания. Чрезмерное потоотделение в ситуациях, когда вы перенапрягаетесь или перегреваетесь - особенно если вы не компенсируете потерю жидкости и электролита - приводит к обезвоживанию организма. Кроме того, обезвоживание является потенциальным проявлением любого состояния, которое заставляет вас мочиться чаще, чем обычно. Эти условия включают использование мочегонных препаратов, чрезмерное употребление алкоголя и неконтролируемый диабет.
Симптомы и осложнения обезвоживания
Симптомами дегидратации от легкой до умеренной являются повышенная жажда, головная боль, легкомысленность, запор, сухость кожи и рта, усталость и отсутствие слез при плаче. Вы также можете заметить, что мочитесь не так часто, как обычно. Когда прогрессирует легкое обезвоживание, симптомы и осложнения включают сильную жажду, отсутствие потоотделения, раздражительность, спутанность сознания, утонувшие глаза и сморщенную кожу. Вы также можете испытывать лихорадку, гипотонию, учащенное сердцебиение и дыхание, лихорадку и даже потерю сознания.
гипернатриемия
Гипернатриемия, или высокий уровень соли в сыворотке, почти всегда является результатом обезвоживания. Уровень натрия в крови у взрослого человека составляет от 136 до 145 мг-экв / л. Если обезвоживание вызывает повышение уровня натрия выше 145 мг-экв / л, вы, скорее всего, начнете испытывать симптомы гипернатриемии. Эти симптомы включают головокружение при смене положения или стоя, лихорадка, повышенное потоотделение, рвота и диарея.
Осложнения гипернатриемии
Без лечения гипернатриемия прогрессирует и приводит к потенциально опасным для жизни осложнениям. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть риск дегидратации и гипернатриемии, и вы заметите потерю аппетита, которая не улучшится с течением времени, мышечную слабость или частую рвоту или диарею. То же самое верно, если вы испытываете запор, который не реагирует на слабительные. Кроме того, сообщите своему врачу, если вы заметите, что вы внезапно запутались, если у вас болит грудь или у вас проблемы с дыханием.
