подготовка
Чистка ягод асаи начинается с сокращения потребления продуктов с высоким содержанием жиров, сахара и нездоровой пищи и десертов, а также для исключения таких продуктов из рациона примерно на три дня перед началом чистки. Людям рекомендуется пить много воды (не менее 64 унций в день).
Очисти
Acai Берри очистить предлагает наиболее эффективные преимущества, если принимать в виде сока. Те, кто покупает таблетки, добавки или порошкообразные формы чистящих средств из ягод асаи, должны следовать инструкциям на продукте. Ягодный сок асаи является наиболее эффективным, так как многие таблетки и капсулы, доступные на рынке, не были протестированы, а мошенничество распространено. Детокс асаи содержит экстракт асаи и другие полезные травы. В большинстве случаев вам будет предложено пить по крайней мере унцию сока ягоды асаи три раза в день во время еды в течение двух дней. Очистка удаляет токсины и отходы, которые накапливаются в толстой кишке или толстой кишке, и способствует эвакуации. Это способствует похудению и удалению таких отходов из кишечника.
Выполнить
После завершения детоксикации ягод асаи людям рекомендуется увеличивать физические нагрузки, пить достаточное количество воды и питаться здоровой, питательной пищей, богатой овощами и фруктами. Acai Berry Cleanse предназначен для детоксикации, а не для похудения. Очистка ягод асаи может выполнять очистку каждый месяц или каждые несколько месяцев для долгосрочных преимуществ очистки, таких как увеличение энергии, регулярные движения кишечника, уменьшение запора и диареи (и для некоторых потеря веса).
