Бегунам может потребоваться проверить или определить расстояние беговой дорожки. Беговые дорожки имеют овальную форму и разделены на отдельные дорожки. Трасса измеряется в метрах на основе расстояния до самой внутренней полосы, которая называется полосой 1. Измерение расстояния вокруг дорожки легко с небольшой подготовкой. Некоторые устройства измеряют расстояние на основе GPS, но использование старомодного измерительного колеса обеспечивает наиболее точное считывание. Хотя измерительные колеса доступны в различных размерах, средние и большие колеса являются лучшими для измерения беговой дорожки.
Шаг 1
Очистить переулок одним из всех мусора. Измерительное колесо должно катиться по ровной поверхности. Вращение колеса над или вокруг рыхлого гравия и других объектов приведет к тому, что показания будут слегка отклонены.
Шаг 2
Отметьте линию измерения первой полосы в нескольких точках вокруг дорожки. Линия измерения расположена в 20 сантиметрах от внутренней окрашенной линии каждой полосы движения. Если внутренняя часть полосы 1 представляет собой приподнятый бордюр, линия измерения находится на расстоянии 30 сантиметров от беговой стороны бордюра. Натяните липкую ленту через полосу в нескольких местах вдоль дорожки. Используйте рулетку, чтобы найти 20-сантиметровую или 30-сантиметровую точку, и используйте черный маркер, чтобы отметить место.
Шаг 3
Сбросьте счетчик вашего измерительного колеса на ноль и начните с индикатора колеса в начальной точке на дорожке. Медленно обойдите трек, оставаясь на равном расстоянии от полосы движения, проходя каждую из точек, отмеченных на липкой ленте во время настройки.
Шаг 4
Остановитесь, как только вы достигнете начальной точки. Проверьте показания на дисплее. Это расстояние от трассы.
Вещи, которые вам понадобятся
-
измерительная лента
изоляционная лента
черный маркер
измерительное колесо
Чаевые
Если используемое измерительное колесо не является метрическим, переведите футы в метры, умножив количество футов на 0, 3048.
