Интернет-магазины, магазины здоровой пищи и даже пищевые сети заполнены таблетками для похудения. Одна добавка, которая утверждает, что потеря веса является Hydroxycut. Их категории варьируются от потери веса и потери веса премиум до не стимуляторов и спорта, поэтому ваши исследования перед покупкой является ключевым.
Чаевые
В настоящее время нет надежных научных исследований, которые бы документировали количество веса, которое вы можете потерять за одну неделю с помощью Hydroxycut.
Что такое Hydroxycut?
Hydroxycut - это биологически активная добавка, в состав которой входят продукты, требующие похудения, дополнительной энергии, улучшения физических упражнений и спортивных результатов. Он поставляется как в виде стимуляторов, так и нестимуляторов.
Категории включают в себя потерю веса, ультра-худой, премиум потеря веса, не стимулятор и спорт. Согласно разделу «Вопросы и ответы» на ее веб-сайте, компания утверждает, что ключевым ингредиентом, C. canephora robusta, является ингредиент для похудения, подкрепленный двумя научными исследованиями.
Хотя их высококачественный ингредиент может показаться причудливым, на самом деле это просто одно из других названий экстракта зеленого кофейного зерна, который включает семена или бобы кофейного растения, согласно данным Национального института здоровья. Кроме того, Национальные институты здравоохранения сообщают, что, хотя возможны умеренные воздействия на массу тела, все несколько проведенных клинических испытаний имеют низкое методологическое качество.
В дополнение к C. canephora robusta, линия для похудения Pro Clinical Hydroxycut также содержит витамин D, тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6 и B12 и экстракт кофе, который обеспечивает 200 миллиграммов кофеина на порцию в 2 капсулы. Но именно смесь потери веса Hydroyxcut составляет основную часть ингредиентов. Помимо C. canephora robusta, он также включает запатентованную смесь яблочного уксуса, сливы, экстракта баобаба и кардамона.
Потеря веса и Hydroxycut
Обещание похудения простым приемом двух таблеток в день - обычное заявление многих компаний, производящих добавки. Тем не менее, клиника Майо напоминает вам, что не существует волшебной пули для похудения.
Хотя веб-сайт Hydroxycut не содержит каких-либо конкретных заявлений о потере веса, а более конкретно обещает потерю определенного количества в течение одной недели, они ссылаются на различные исследования, подтверждающие их заявления о потере веса от приема C. canephora robusta. Тем не менее, в одном исследовании они ссылаются на ссылки прямо на свой сайт.
На основании отзывов клиентов многие люди говорят, что они похудели. Средняя потеря, согласно отзывам на их сайте, колеблется от 5 до 10 фунтов за один месяц. Трудно понять, как именно эти люди похудели. Отзывы клиентов и отзывы не дают точного способа учета изменений в рационе питания, увеличения физических упражнений или других причин потери веса.
Потенциальные побочные эффекты
Прежде чем перейти к заявленным и потенциальным побочным эффектам Hydroxcut, важно отметить, что Ассоциация пищевых продуктов и медикаментов США не рассматривает и не утверждает маркетинговые заявления диетической добавки для похудения на безопасность или эффективность до того, как продукт появится на рынке. Другими словами, прежде чем принимать эту добавку, вам нужно провести собственное исследование ингредиентов и поговорить с врачом или другими медицинскими работниками.
Кофеин является одним из ингредиентов в Hydroxycut. Если вы принимаете их ежедневную рекомендуемую дозу, вы получите 200 миллиграммов кофеина из их добавки. Хотя это максимальное количество кофеина, которое составляет 400 миллиграммов, вы все равно можете испытывать побочные эффекты.
Клиника Майо говорит, что даже некоторые кофеин могут вызывать у некоторых людей побочные эффекты, такие как бессонница и беспокойство. Как только вы достигнете или превысите максимальный уровень в 400 миллиграммов, возможны другие побочные эффекты, включая мигрень, бессонницу, нервозность, раздражительность, расстройство желудка, учащенное сердцебиение и тремор мышц.
Кроме того, в клинике Кливленда говорится, что некоторые ингредиенты для похудения или термогенные добавки утверждают, что усиливают мочеиспускание или дефекацию, стимулируют центральную нервную систему или повышают уровень серотонина, что может представлять проблему для любого человека с определенными заболеваниями.
