Кальян - это ароматизированный табак, который курят через водопроводную трубу. Он становится все более популярным, особенно среди молодежи - дома или в кальянных барах и кафе. Потенциальные долгосрочные проблемы со здоровьем от курения кальяна более вредны, чем немедленные реакции, но некоторые эффекты могут проявиться немедленно.
Характеристики
Кальян курит через негабаритную трубу. Вода в трубе помогает охладить дым, но не удаляет весь табак в миске. Однако, когда курильщик вдыхает, дым проходит через воду перед вдохом и впоследствии может дольше удерживаться в легких. Табак обычно ароматизирован, и ароматизаторы могут придавать активности более привлекательный характер. Курение кальяна, возможно, более опасно, чем курение сигарет, и Всемирная организация здравоохранения утверждает, что за один сеанс курения средний курильщик кальяна может вдыхать эквивалент примерно 100 сигарет.
Легкомысленность и обезвоживание
Потенциальная легкомысленность может иметь место во время курения кальяна или вскоре после него. Американская ассоциация легких говорит, что это обычно происходит потому, что курение кальяна может быть приятным опытом, и люди, которые пробуют кальян в первый раз, могут слишком много вдохнуть. Другим фактором является обезвоживание, которое может возникнуть, если человек не пил достаточно воды до курения кальяна.
Тошнота и кашель
Американская ассоциация легких перечисляет более 20 возможных ароматов кальяна, что позволяет людям по-разному реагировать на ароматы - и некоторые ароматы могут не подходить курильщику кальяна. Вдыхание слишком резко может привести к кашлю или разбрызгиванию табака, и кашель также может возникнуть, если кто-то еще выпускает дым в лицо. Всемирная организация здравоохранения объясняет, что курильщики курят, как правило, до тех пор, пока они не удовлетворят свои потребности и не знают, когда остановиться, чтобы избежать тошноты. Однако водопроводные трубы для кальяна содержат меньше никотина, что может привести к тому, что человек будет больше курить и не знать, когда остановиться. Это может привести к боли в животе или тошноте.
Уникальный опыт
Кальян может быть привлекательным, потому что он дает пользователям возможность попробовать новые ароматы. Это может оставить хороший вкус во рту. Частные лица также могут добавлять свои продукты. Американская ассоциация легких говорит, что более опытные курильщики кальяна могут добавлять лед, фруктовый сок, молоко или вино в воду в трубе, чтобы изменить вкус, текстуру или эффект дыма. Американская ассоциация легких упоминает в качестве возможных ароматов яблоки, кокос, манго, мяту и клубнику. Ассоциация также отмечает, что подслащенный табак может обеспечить хорошее впечатление от курения и после курения благодаря приятным запахам и вкусам.
Вредное воздействие
Совместное использование той же трубы, что и кто-то другой, может распространять болезни и болезни. Американская ассоциация легких отмечает рак легких, болезни сердца и снижение фертильности как лишь некоторые из долгосрочных вредных последствий курения кальяна. Кальянный дым также несет в себе опасность пассивного курения, которое может немедленно воздействовать на человека. Зависимость является долгосрочным эффектом курения кальяна. Всемирная организация здравоохранения объясняет, что вода в кальянной трубе может поглощать часть никотина из табака, но не весь, поэтому никотин, который усваивают курильщики, все еще может привести к серьезной зависимости и другим долгосрочным проблемам со здоровьем.
Соображения
Клиника Майо подчеркивает, что курение кальяна не безопаснее, чем курение сигарет, и что табак в водопроводной трубе не менее токсичен. Кальян не является здоровой альтернативой другим никотиновым продуктам. Может быть легко стать зависимым от курения кальяна. Следует помнить о долгосрочных последствиях курения кальяна, но более неприятные непосредственные побочные эффекты, такие как кашель, тошнота и головокружение, обычно являются лишь временными.
