Идентификация
Ваш позвоночник состоит из 23 подушек мягких дисков; шесть в области шейного отдела шеи, 12 в средней части задней части грудной клетки и пять в нижней части поясничного отдела. Эти диски похожи на амортизаторы и помогают с диапазоном движения. Но они могут деформироваться или разрываться в результате изменений давления и могут даже грыжа или выталкиваться за пределы своего нормального положения. Методы декомпрессии позвоночника пытаются снизить давление и могут принимать хирургические или нехирургические формы. Инверсионная терапия - это еще одна процедура, к которой обращаются некоторые люди, которая включает в себя подвешивание перевернутых к потолку ботинок или укладывание на инверсионный стол под углом.
Хирургическая декомпрессия
Клиника Кливленда перечисляет пять основных типов операций по декомпрессии позвоночника, которые включают удаление частей диска, костных отломков, позвонков или соединительной ткани. Как и во всех инвазивных хирургических методах, они могут быть дорогими, стоить 10000 долларов или более; вовлекать длительный период восстановления; и сопровождаются потенциальными побочными эффектами, такими как кровотечение, сгустки крови, постоянное повреждение нервов или тканей или аллергическая реакция на анестезию. Хирургическая операция по снижению давления на нервные корешки успешно снимает боль у 80-90% пациентов, отмечает клиника Кливленда.
Нехирургическая декомпрессия
Если ваша проблема со спиной не такая серьезная, ваш врач может выбрать нехирургическую декомпрессионную технику, которая имеет меньше рисков для здоровья. Обычно это связано с формой тяги, при которой сегменты позвоночника систематически и непрерывно аккуратно раздвигаются компьютерной системой тяги. В больнице Санта-Короны в Италии было опубликовано исследование, посвященное нехирургическому декомпрессионному вытяжению в «Acta Neurochirurgica Supplement» в 2005 году, и было установлено, что 78 процентов из 41 пациента, прошедшего терапию, сообщили об улучшении и улучшении качества жизни. Согласно Disabled World, стоимость такого типа декомпрессии позвоночника колеблется от 100 до 200 долларов за посещение и обычно занимает около 20 посещений, в общей сложности от 2000 до 4000 долларов.
инверсия
С помощью инверсионной терапии вы окажетесь в перевернутом положении, чтобы обратить гравитационное воздействие на позвоночник, наклонив голову вниз на столе. Сторонники таблиц инверсии считают, что они снимают давление на диски и нервные корешки в позвоночнике и увеличивают пространство между позвонками. Доктор Селеста Робб-Николсон, главный редактор «Гарвардских женских наблюдений за здоровьем», пишет на веб-сайте Partners Premiere, что инверсионная терапия может повысить кровяное давление, снизить частоту сердечных сокращений и повысить давление в вашем глазу. У некоторых пользователей это вызывает кровотечение в сетчатке, головную боль и помутнение зрения. Вы не должны использовать инверсионный стол, если вы беременны или у вас высокое кровяное давление, болезни сердца или любые другие заболевания глаз. Инверсионная терапия - самое дешевое лечение спины, от 300 до 500 долларов, если вы покупаете собственный стол.
