: 12 худших продуктов для контроля аппетита
Необходимость стимулятора аппетита
Учитывая эпидемию ожирения, усилитель аппетита может показаться странным понятием. Тем не менее, многие люди не могут набрать вес, который они хотят или должны полностью функционировать. Например, у женщин в постменопаузе часто наблюдается возрастное истощение мышц.
Эта потеря подвергает их риску падений, согласно отчету, опубликованному в январе 2014 года в Osteoporosis International . Больным раком также трудно поддерживать свой вес. Это потому, что и рак, и химиотерапия часто снижают аппетит пациентов.
Люди с диагнозом нервной анорексии также могут выиграть от улучшения аппетита. В этих случаях лечение симптомов основного состояния может помочь.
Авторы майской статьи 2016 года в журнале CNS Drugs рассмотрели исследование, в котором проверяли 16 женщин в пременопаузе и показали, что антидепрессант кломипрамин повышает их аппетит и чувство голода. Тем не менее, авторы статьи, опубликованной в июле 2014 года в Кокрановском обзоре, подвергли сомнению эффективность лечения анорексии у пациентов с муковисцидозом . Они утверждали, что усилитель аппетита редко дает положительные результаты и часто вызывает побочные эффекты.
Используйте натуральные вещества
Древние целители использовали натуральные вещества и продукты, которые повышают аппетит на протяжении тысячелетий. Авторы статьи за июнь 2014 года в журнале Nutrition продемонстрировали использование традиционных трав в качестве стимулятора аппетита, протестировав 32 здоровых взрослых в четырех группах.
Три из этих групп получили сок от растения Coleus aromaticus . Четвертая группа получила плацебо. Большинство участников, принимавших сок, показали снижение уровня гормона лептина . Растительный продукт также повысил их аппетит.
Аналогичные эффекты существуют при использовании других натуральных продуктов, таких как омега-3 жирные кислоты или омега-3. Авторы отчета « Аппетит» за июль 2013 г. оценивали возможный эффект повышения аппетита у 20 здоровых взрослых. Субъекты получали суточную дозу 0, 5 миллилитра в течение трех недель. По сравнению с соевым маслом это лечение вызвало снижение ощущения сытости на 20%. Это изменение привело к увеличению желания есть больше, но только у женщин.
Омега-3 также полезны для больных раком, пытающихся сохранить свой вес. Авторы статьи за июнь 2017 года « Липиды в здоровье и болезни» протестировали 60 пациентов и обнаружили, что рыбий жир достоверно повышает их аппетит. Эти исследователи также обнаружили, что использование определенного типа омега-3 - морских фосфолипидов - приводит к лучшей переносимости и уменьшению побочных эффектов.
: Как повысить уровень лептина
Попробуйте синтетические лекарства
Дети с раком часто испытывают потерю веса и недоедание. Эти изменения вызывают другие проблемы, такие как снижение толерантности к лечению, задержка их лечения и повышение уровня инфицирования. В конечном итоге, это созвездие снижает качество жизни и выживаемость.
Авторы отчета за апрель 2014 года по детской крови и раку попытались решить эти проблемы у 26 детей с раком. Половина из этих детей получала мегестрол, другая половина получала плацебо. Дети в группе плацебо потеряли 1, 2 процента своего веса в течение 90-дневного исследования. Удивительно, но у детей в группе с наркотиками прирост массы тела составил 19, 7%.
К сожалению, дети, протестированные в педиатрическом исследовании крови и рака, получили непропорционально много жира в организме. Этот выигрыш, вероятно, является результатом того, что экспериментаторы не контролируют диету испытуемых. Тем не менее, такой большой прирост жира в организме подвергает детей риску развития диабетических симптомов.
Подавление надпочечников представляет собой другую проблему с использованием мегестрола. Вы можете преодолеть эту проблему с помощью частого мониторинга кортизола и, если необходимо, приема гидрокортизона. Как ни парадоксально, ваше тело не очень хорошо усваивает мегестрол без обильного потребления пищи.
Тем не менее, авторы газеты « Дизайн, разработка и терапия лекарств» за июнь 2014 года протестировали 93 здоровых взрослых и показали, что прием мегестрола в форме нанокристаллов улучшает всасывание. Эти исследователи предложили принимать 625 миллиграммов / 5 миллилитров доз мегестрола два-три раза в день, чтобы набрать вес и избежать побочных эффектов.
: Лучшая пища для рака молочной железы, положительного рецептора эстрогена
