Myoplex питания встряхивания предупреждения

Оглавление:

Anonim

EAS - это спортивная и диетическая компания, которая производит широкий спектр добавок для спортсменов и любителей фитнеса. Myoplex - это одна из основных линий продуктов EAS, в состав которой входят готовые к употреблению коктейли, протеиновые порошки и питательные батончики. В то время как продукты Myoplex содержат необходимые питательные вещества и полезные для здоровья ингредиенты, есть предупреждения, связанные с коктейлями Myoplex. В результате всегда консультируйтесь с врачом или диетологом перед использованием белковых добавок или коктейлей.

Женщина держит в руках питательный коктейль. Предоставлено: Starcevic / iStock / Getty Images

Калории

Myoplex встряхивает содержание калорий и расщепление макроэлементов является проблемой. Одна порция коктейля Myoplex Original содержит 300 калорий и 50 калорий из жира. Наряду с 6 г общего жира в одной порции содержится 42 г белка. Эта смесь макронутриентов разработана для поддержания мышечной массы, но может оказаться слишком большой для некоторых людей, которые хотят похудеть или контролировать потребление жиров и белков. Однако коктейли Myoplex Lite содержат только 180 калорий и 25 г белка на порцию.

Ингредиенты

Ингредиенты, используемые в коктейлях Myoplex, перечислены на этикетке питания и включают различные белковые, витаминные и минеральные смеси, а также добавки и ингредиенты наполнителя. Белковые ингредиенты включают концентрат сывороточного белка, казеинат кальция, изолят молочного белка, изолят сывороточного белка и яичный альбумин. Один или несколько из этих белковых ингредиентов могут не переноситься отдельными желудочно-кишечными путями. Смесь ингредиентов также обеспечивает 50 мг холестерина для почти 17 процентов ежедневного рекомендуемого потребления.

Пищевые аллергии

Люди с определенными пищевыми аллергиями должны наблюдать за ингредиентами встряхивания Myoplex для возможных аллергенов. В коктейлях Myoplex содержатся яйца, молоко и соевые ингредиенты, но нет пшеницы, риса и глютена. В результате, тот, кто не переносит лактозу, должен избегать встряхивания Myoplex. Потенциальные симптомы могут включать диарею или спазмы в животе, если они потребляются. Включение производных молочного белка также делает коктейли Myoplex непригодными для строгих вегетарианцев.

металлы

Согласно данным ConsumerReports.org, некоторые протеиновые коктейли содержат следовые количества тяжелых металлов, которые могут представлять потенциальную опасность для здоровья. К этим металлам относятся мышьяк, кадмий, свинец и ртуть, которые могут негативно повлиять на здоровье определенных органов организма. Myoplex, в частности, был протестирован на содержание мышьяка 16, 9 мкг по сравнению с максимумом 15 мкг в день.

Myoplex питания встряхивания предупреждения