Большинство мужчин могут терпеть немного дискомфорта и даже боли, когда они ездят на велосипеде, но онемение яичек, вероятно, вызовет беспокойство. Эта проблема обоснована. Хотя краткосрочные эффекты не являются серьезными, езда на велосипеде может со временем повредить мужские репродуктивные органы. Но это не значит, что вы должны перестать ездить на велосипеде. Использование надлежащего оборудования может предотвратить онемение яичек, а езда на велосипеде может реально улучшить здоровье ваших репродуктивных органов.
Причина
Онемение яичек является распространенным побочным эффектом езды на велосипеде у мужчин, особенно после долгой поездки. По словам доктора Ирвина Гольдштейна из Медицинской школы Бостонского университета, это происходит из-за изменений компрессии во время езды на велосипеде, которые вызывают снижение кровотока в половом члене. Гольдштейн объясняет, что кровоток уменьшается, когда велосипедист сидит, но возвращается в нормальное состояние, когда он поднимается с сиденья. Тем не менее, онемение может сохраняться после окончания поездки на велосипеде.
Потенциальные проблемы
Онемение яичек обычно носит временный характер и только слегка раздражает, согласно веб-сайту отделения урологии в Стэнфордской медицинской школе. Но это может вызвать долговременные проблемы. Доктор Роберт Кесслер, профессор урологии в Стэнфорде, объясняет, что езда на велосипеде может нанести долговременный ущерб области гениталий мужчин-наездников. Со временем у велосипедистов мужского пола, которые часто ездят, могут возникнуть проблемы с эрекцией из-за ограниченного кровотока. Это вызвано локализованным атеросклерозом, закупоркой артерии полового члена.
профилактика
По словам Кесслера, велосипедисты могут добиться временного освобождения от онемения яичек, сместив свое положение на сиденье и вставая. Но для постоянного облегчения он рекомендует использовать специализированное велосипедное сиденье. Велосипедные сиденья в форме сердца с углублением в центре снимают давление с промежности, позволяя крови течь к половому члену и яичкам. Кесслер предостерегает мужчин не ждать появления симптомов, а использовать одно из этих мест в качестве профилактической меры.
Велоспорт Преимущества
Не позволяйте страху эректильной трудности отпугнуть вас от езды на велосипеде. Это безопасное занятие, если вы используете правильное сиденье, и оно может фактически снизить ваши шансы на развитие проблем с эрекцией. По словам Гольдштейна, езда на велосипеде снижает ваши шансы на развитие гипертонии - состояния, которое может вызвать эректильную дисфункцию. Он отмечает, что сидячие мужчины имеют больший риск развития проблем с эрекцией, чем велосипедисты.
