Ежегодно в Соединенных Штатах почти 300 000 человек подвергаются операции по замене бедра. По данным Департамента ортопедии и спортивной медицины Университета Вашингтона, пациенты обычно предпочитают заменять бедро, если оно повреждено и изношено артритом, который вызывает постоянную боль. Пациенты, как правило, возвращаются к полной мобильности после периода физической терапии и реабилитации, которые включают в себя упражнения с низким воздействием, такие как те, которые предоставляются лежачими велосипедами.
история
По данным Вашингтонского университета, в прошлом эндопротезирование тазобедренного сустава было зарезервировано для пожилых и немощных, которые, как правило, не ожидали восстановления полной мобильности. По мере того, как все больше и больше пациентов проводят процедуры в более молодом населении, врачи и реабилитационные терапевты все больше полагаются на реабилитационное оборудование, которое может помочь пациентам полностью использовать свои ноги и бедра и вернуться к активному образу жизни.
Значимость
По данным Американской академии хирургов-ортопедов, упражнения сразу же после операции по замене тазобедренного сустава имеют жизненно важное значение для выздоровления пациента. Упражнения должны начинаться медленно и постепенно и увеличиваться по мере того, как пациент становится сильнее. В начале реабилитации пациенты должны выполнять 20-30 минут упражнений два или три раза в день, чтобы предотвратить атрофию, повысить мышечный тонус и сохранить гибкость.
Последствия
Лежащий велосипед - это тот, который построен с сиденьем, параллельным педалям, так что ноги водителя вытянуты вперед, и к тазобедренным суставам и нижней части спины прикладывается меньшее давление. По данным Американского колледжа спортивной медицины, лежачий стационарный велосипед более устойчив и не требует от гонщика поддержания равновесия. Усилие может быть помещено на ноги и плавные движения тазобедренных суставов, не боясь согнуть или скрутить новые тазобедренные суставы.
Техника
Езда на велосипеде должна начинаться, когда отек от операции уменьшается, и ранние упражнения на подвижность, такие как ходьба и подъемы ног, освоены. Сиденье должно быть установлено достаточно далеко от передней части велосипеда, чтобы ваши ноги могли полностью вытянуться. Установите велосипед на педали, чтобы разогреться. После того, как боль от движения стихает, вы можете переключиться на движение вперед и продолжать в течение 10-15 минут два раза в день. Прекратите крутить педали, если боль сохраняется, чтобы избежать осложнений.
Преимущества
По данным Американского колледжа спортивной медицины, стационарный лежачий велосипед имеет более широкое сиденье, чем вертикальный, что обеспечивает дополнительный комфорт тем, кто только что перенес операцию. Лежащий велосипед обеспечивает дополнительные преимущества, включая тренировки верхней части тела с использованием рулей, прикрепленных к велосипеду, и повышенное сопротивление по мере того, как вы набираете силу. Продолжительность катания и уровень сопротивления можно регулировать по мере продолжения терапии.
