Китайский диетический чай - это концепция, которая охватывает множество предлагаемых на рынке чаев, которые способствуют диетическому питанию для людей, желающих дополнить свои усилия по снижению веса. Хотя эти чаи были продвинуты для их успеха потери веса, много рисков могут быть связаны с этими чаями, когда используются в течение длительных периодов времени или погружены слишком долго. Будьте осторожны, если используете китайский диетический чай, который использует слабительные средства, и изучите ингредиенты, чтобы убедиться в их безопасности. Следуйте инструкциям, указанным на упаковке, и не используйте чай дольше, чем одна или две недели максимум.
Шаг 1
Доведите воду до кипения с утра до завтрака. После закипания один пакетик китайского диетического чая заваривайте в течение двух минут в шести унциях воды, и больше не рекомендуется, - говорят производители «Super Dieters Chinese Tea». Сожмите пакетик чая, затем выньте пакет из чашки воды и потягивайте перед завтраком. Кофеин и слабительные свойства чая, такие как сенна, быстро перемещают жидкость и выводят из организма все необходимое для потери веса.
Шаг 2
Перед обедом погрузите один чайный пакетик в 12 унций кипящей воды на две минуты, как рекомендовано производителями «Китайского чая Super Dieter». Удалить сумку из воды. Выпейте шесть унций чая во время обеда и оставьте чай для удобства перед сном. Природные свойства чая, называемые полифенолами, могут помочь в потере веса, предполагает The-Color-of-Tea.com.
Шаг 3
Разогрейте оставшиеся шесть унций чая, оставшиеся после приготовления к обеду. Выпей этот чай перед сном. Утром ваше тело будет готово выпустить отходы и жидкости предыдущего дня. Некоторые судороги и тошнота могут существовать для определенных людей. Вес воды будет быстро уменьшаться при ежедневном употреблении китайского диетического чая в течение одной недели, предлагает Learn-About-Tea.com. Вы также можете использовать китайский диетический чай в течение более коротких периодов времени, от одного до двух дней, от двух до трех раз в течение одного месяца. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем предпринимать дополнительные меры поддержки для похудения.
Предупреждение
Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед тем, как использовать китайский чай для диеты, так как сегодня на рынке есть риски, связанные с чаем. Используйте умеренность и самоконтроль и не злоупотребляйте чаями, так как они могут повредить печень или создать слабительную зависимость.
