Здоровое кровяное давление ниже 115/75 снизит риск сердечного приступа, сердечной недостаточности и инсульта. Розмарин - лекарственное растение, используемое альтернативными поставщиками медицинских услуг для лечения различных заболеваний, от вирусных и бактериальных инфекций до проблем с пищеварением и артрита. Розмарин может также иметь эффекты, аналогичные диуретикам, в снижении артериального давления. Если вы планируете принимать розмарин для лечения высокого кровяного давления, вам следует сначала поговорить с врачом.
Диуретики и артериальное давление
Диуретики, также известные как водные пилюли, представляют собой группу препаратов, часто используемых для лечения высокого кровяного давления. Диуретики помогают выводить воду и соль из организма, уменьшая объем жидкости и, следовательно, уровень артериального давления. Диуретики особенно полезны для людей с избыточным весом и для тех, у кого есть болезнь сердца или почек, связанная с высоким кровяным давлением, указывает онлайн-библиотека Merck Manuals Online Medical Library.
Розмарин имеет мочегонные качества
Согласно исследованию, опубликованному в августовском номере журнала «Этнофармакология» за 2000 год, розмарин обладает мочегонными свойствами. Это исследование проводилось на животных с использованием ежедневной дозы 10 мл / кг 8 или 16% экстракта розмарина в дистиллированной воде. Было обнаружено, что в этих дозах экстракт розмарина обладает мочегонным свойством, удаляя воду и электролиты из организма.
Предупреждения
Розмарин может усиливать действие таблеток с водой, поэтому его следует применять осторожно, так как эта комбинация может способствовать чрезмерной потере жидкости и обезвоживанию организма. Розмарин может также влиять на другую группу антигипертензивных препаратов, называемых ингибиторами АПФ, а также на литий, препараты для разжижения крови и антидиабетические препараты.
Соображения
Использование розмарина в качестве травы в вашей пище безопасно. Однако, если вы планируете принимать эту траву в форме добавки, вам следует проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником, чтобы выяснить, может ли розмарин помочь вам справиться с гипертонией. Поддержание здорового веса, снижение потребления соли и алкоголя, а также регулярные физические упражнения могут помочь вам лучше контролировать артериальное давление. Имейте в виду, что розмарин не заменяет и не должен использоваться для замены любых обычных лекарств, назначаемых при повышенном кровяном давлении.
