Ваш врач может назначить вам мягкие гели с витамином D 1, 25 мг, если у вас есть проблемы с нормальным усвоением кальция. Это может произойти из-за таких заболеваний, как остеопороз или пожилой возраст. Этот тип витамина D, также известный как «эргокальциферол» или витамин D2, доставляемый в таком количестве, обычно принимается только один раз в неделю. Он составляет примерно 50 000 МЕ. Обычная суточная доза для взрослых, как утверждает Институт Линуса Полинга, составляет 600 Поэтому не принимайте эту добавку без предварительной консультации с врачом.
обызвествление
Проблемы с почками
Прием витамина D в мягких гелях по 1, 25 мг может вызвать проблемы с почками, указывает Drugs.com. Добавка может, например, помешать нормальной работе почек. Это может произойти очень серьезными способами, такими как серьезная почечная недостаточность, которая может привести к летальному исходу. Ваш доктор должен внимательно следить за вашими почками, когда вы принимаете это дополнение силы рецепта.
повышенное кровяное давление
Вы можете развить гипертонию или высокое кровяное давление, если вы используете добавку витамина D. Это может произойти, если добавка влияет на ваше сердце и кровеносные сосуды, вызывая их сжатие. Хотя существует множество лекарств для лечения гипертонии, это считается серьезным заболеванием. Высокое кровяное давление заставляет ваше сердце работать больше; дополнительное напряжение может вызвать сердечные приступы.
Остеопороз
Заболевание, называемое остеопорозом, уменьшает плотность и, следовательно, прочность ваших костей. В частности, женщины, которые прошли через менопаузу, уже подвержены развитию этой болезни. Использование добавок витамина D также может привести к деминерализации ваших костей и вызвать остеопороз, указывает Drugs.com.
Проблемы с желудком
Добавки витамина D в высоких дозах, таких как 1, 25 мг, также могут вызывать желудочно-кишечные проблемы. RxList.com сообщает, что вы можете испытывать запор при приеме. Кроме того, добавка может вызвать у вас тошноту и неспособность есть нормальное количество пищи. Расскажите своему врачу, если у вас возникли какие-либо из этих побочных эффектов при приеме добавки витамина D.
