Спортивная грыжа, иногда называемая пахом Гилмора, является распространенной травмой, которая в основном возникает у спортсменов университетского и профессионального уровня. Спортивная грыжа, в отличие от традиционной паховой грыжи, не создает отверстия в брюшной стенке. Спортивная грыжа определяется как разрыв на косых мышцах живота, который не дает видимого и ощутимого комка под кожей. Из-за этой особой спортивной грыжи очень трудно диагностировать.
Некоторые ранние признаки спортивной грыжи - тупая, ноющая боль в нижней части живота. Некоторые другие симптомы могут включать боль в области паха и боль в яичках у мужчин. Единственный способ устранения спортивной грыжи - это хирургическое вмешательство. Тем не менее, несколько процедур могут уменьшить симптомы спортивной грыжи и поддерживать активность игрока, пока не будет выполнено хирургическое вмешательство.
лед
Ледяная терапия может использоваться, если появляются симптомы спортивной грыжи. Это лечение может уменьшить любой отек, который может быть вызван травмой и, возможно, уменьшить боль. Лед следует наносить на пораженный регион примерно на 10-15 минут каждые 4 часа в течение дня.
Компрессионные шорты
Компрессионные шорты или «теплые штаны» могут быть вариантом для человека, который надеется отложить хирургическое вмешательство. Компрессионные шорты не уменьшат симптомы спортивной грыжи, но могут предотвратить ухудшение слезы до хирургического вмешательства.
Противовоспалительные препараты
Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, являются краткосрочным средством лечения спортивной грыжи. Противовоспалительные препараты не излечивают спортивную грыжу, но они могут уменьшить отек, связанный с травмой, что также уменьшит боль.
Остальные
Отдых является одним из самых рекомендуемых методов лечения спортивной грыжи. Предоставление пострадавшим мышцам возможности для отдыха значительно улучшит процесс заживления. Продолжительность бездействия зависит от тяжести травмы. Периоды отдыха могут составлять от недели до нескольких месяцев.
Физиотерапия
По словам хирурга из Атланты доктора Джеффри С. Хоадли, большинство пациентов со спортивной грыжей хорошо реагируют на физиотерапию, если правильно поставить диагноз. Режим физической терапии, способствующий заживлению спортивной грыжи, направлен на растяжение мышц нижней части живота, мышц нижней конечности и сухожилий. Кроме того, укрепление основных мышц может исправить несбалансированную мышечную силу между ногами и основными мышцами. Это важно, потому что спортивные грыжи часто происходят из-за этого дисбаланса между этими мышцами.
Хирургия
Хирургическое вмешательство требуется, чтобы восстановить спортивную грыжу, если все другие варианты лечения терпят неудачу. В последние годы были достигнуты значительные успехи в процедуре восстановления спортивной грыжи. Спортивные операции по удалению грыжи теперь могут проводиться лапароскопически, что может значительно сократить период послеоперационной неактивности. Ранее спортивная грыжа была исправлена открытой операцией, и время восстановления было намного больше.
