Традиционный японский спорт сумо мало похож на мир спортивного бодибилдинга. В то время как борцы сумо и бодибилдеры известны своими огромными размерами, эксклюзивный акцент на мышечной массе уникален для бодибилдинга. Тем не менее, несмотря на их различное телосложение, культуристы и борцы сумо имеют некоторые общие черты.
Потребление калорий
В исследовании 2005 года, опубликованном в «Aging Research Reviews», Джон Фелан из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Майкл Роуз из Калифорнийского университета в Ирвине сравнили потребление калорий и продолжительность жизни спортсменов-мужчин и не атлетов. Хотя средняя мужская диета содержит около 2300 калорий в день, эти исследователи обнаружили, что борцы сумо съедали в среднем 5500 калорий в день. Это высокое потребление калорий аналогично тому, что делают культуристы, пытающиеся набрать вес или набрать мышечную массу. По словам зарегистрированного диетолога Нэнси Кларк, вам следует значительно увеличить потребление калорий, если вы набираете вес. Хотя их цели могут быть разными, борцы сумо и культуристы потребляют калорий выше среднего.
Продолжительность жизни
Несмотря на благотворное влияние регулярных упражнений, ожидаемая продолжительность жизни спортсменов в зависимости от вида спорта варьируется. Фелан и Роуз отмечают, что высокое ежедневное потребление калорий связано со снижением ожидаемой продолжительности жизни, при этом средний мужчина, борющийся с сумо, живет в среднем на 20 лет меньше, чем средний мужчина. Хотя это может быть связано с более высоким процентом жира в организме борцов сумо, высокое потребление белка у бодибилдеров может оказывать аналогичное влияние на продолжительность жизни. Как отмечает д-р Джоэл Фурман из Dofase Proof, диеты с высоким содержанием белка связаны с ожидаемой продолжительностью жизни, по меньшей мере, на 10 лет короче, чем в среднем по Северной Америке.
Масса без жира
Масса без жира, определяемая как комбинация массы скелетных мышц и внутренних органов, является показателем состояния питания, используемого для прогнозирования спортивных результатов. В исследовании, опубликованном в 2007 году в «Международном журнале спортивной медицины», команда Токио Мидорикава из Токио, Столичный университет Японии, сравнила массу обезжиренных спортсменов и не атлетов. Их исследование показало, что у спортсменов, в том числе борцов сумо, масса жира была намного больше, чем у неподготовленных людей. В дополнение к этим результатам, Мидорикава и его коллеги отмечают, что прошлые исследования показали, что у бодибилдеров примерно 45 фунтов. больше обезжиренной массы, чем у неатлетистов, в то время как у борцов сумо более 65 фунтов. больше обезжиренной массы, чем у неподготовленных людей того же роста.
Культурные идеалы
В дополнение к своему физическому сходству и образу жизни борцы сумо и культуристы играют схожие роли в своих культурах. По словам Хелен Гремиллион из Университета Индианы в Блумингтоне, борцы сумо являются отражением японских традиций и идеалов. В своем обзоре 2005 года, опубликованном в «Ежегодном обзоре антропологии», Гремиллион далее отмечает, что культуристы являются отражением современных западных идеалов власти. Хотя она не верит, что люди стремятся к этим типам телосложения по культурным причинам, она утверждает, что культуристы в Северной Америке и борцы сумо в Японии отражают и представляют свои соответствующие культуры и традиции.
