По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в период с 2005 по 2009 год было 3533 смертельных утопления - примерно 10 в день. Дети в возрасте от 1 до 4 лет подвержены наибольшему риску, но ваш 5-летний ребенок все еще может получить травму в воде, если он не умеет плавать. Независимо от того, проводите ли вы детский сад на уроках плавания или планируете обучать своего ребенка самостоятельно, вы можете поддержать его умение плавать с помощью игр и занятий, которые помогают обучить его основам.
Мыльные пузыри
Если у вашего 5-летнего мало опыта в воде, ему сначала нужно научиться пускать мыльные пузыри. Покажите ему, как выпустить воду из его носа, прежде чем вы даже попадете в воду - вы можете положить руку перед его носом, чтобы увидеть, выходит ли воздух. Затем попрактикуйтесь пускать пузырьки через рот один раз в воде. Когда вашему ребенку станет удобнее, вы можете попросить его окунуть нос под воду и подуть, чтобы образовались пузыри. Этот навык поможет ему сохранять спокойствие и знать, что делать, когда его лицо находится в воде.
Лицом к воде
Одним из первых навыков, которым должны овладеть дети, является умение опускать лицо в воду. Некоторым детям может быть трудно чувствовать воду в ушах, глазах, носу и лице, поэтому попробуйте игры, в которых голова у него под водой, а лицо мокрое, и он этого не осознает. Например, вы можете сделать так, чтобы ваш ребенок положил руку ему на голову, а затем покачивал достаточно низко, чтобы его рука намокла, или попробуйте сыграть «Кольцо вокруг Рози» и заставить его положить свое лицо или голову под воду, когда вы поете «Все падают вниз». «.
Супергерой Пловцы
Ваш 5-летний ребенок, вероятно, обладает активным воображением, поэтому применение навыков плавания к изображениям помогает вашему малышу понять правильное расположение и действие. Например, Бет Дженкинс, инструктор по плаванию в Университете Флориды, предлагает начать с «Супермен скользит» - попросить вашего ребенка вытянуть руки и ноги, как будто он летит, а затем пнуть его ногами, пока вы поддерживаете его из живот. Или вы можете попытаться научить основному инсульту руки - иногда его называют «собачье весло» - представив, что его руки - это шарики мороженого, а он закапывает мороженое обратно в грудь.
Положительная похвала
Детям с детским садом нравится слышать особые похвалы, чтобы оценить, как они себя чувствуют, поэтому уроки плавания всегда должны сопровождаться здоровой дозой позитива, предполагает отдел отдыха Университета Батлера. Будьте конкретны в вашей похвале, чтобы ваш 5-летний знал, что он делает правильно, например: «Хорошая работа, пускающая эти пузыри, когда вы ушли под воду - я мог их видеть!» Это помогает вашему 5-летнему ребенку стать более уверенным в воде, а также делать уроки плавания приятными и увлекательными.
