Вы планируете побаловать себя в эти выходные? Мы очень на это надеемся. Но вместо того, чтобы саботировать свою диету с помощью большой пачки блинов с шоколадной крошкой, приготовьте этот веганский французский тост со свежей клубникой и сливками.
Ароматное тесто без молока содержит миндальное молоко, дрожжи, экстракт ванили и корицу. (Пищевые дрожжи, представляющие собой полноценный белок, наполненный клетчаткой, помогут вам полноценно питаться в течение всего утра.) Веганский кремовый топпинг сделан из кокосово-молочного йогурта по-гречески и слегка кленового сиропа.
Веганский французский тостОбращаюсь ко всем любителям бранча unch ???? Рецепт + информация о питании:
Опубликовано LIVESTRONG.COM в воскресенье, 29 октября 2017 г.
Два ломтика французского тоста обеспечивают 506 калорий, 11 граммов клетчатки и шесть граммов белка. Кроме того, вы получаете антиоксиданты из ягод и полезные пробиотики из греческого йогурта.
Хотя мы не советуем вам есть это на завтрак каждое утро, оно идеально подходит в качестве особого позднего завтрака, особенно в сочетании с мимозой и выпивкой Netflix.
Рецепт и информация о питании: веганский французский тост с клубникой и сливками
