Гиперэкстензия - это травма, которая возникает, когда сустав выходит за пределы нормального диапазона движений. Хотя гиперэкстензия обычно упоминается как спортивная травма, она может быть результатом как спортивных, так и неспортивных нагрузок. Это может затронуть любой сустав в теле, обычно колени, локти и запястья, и может варьироваться от легкого до тяжелого. Более серьезные травмы гиперэкстензии могут привести к частичным или полным разрывам сухожилий и связок.
Определение
Сухожилия и связки мягких тканей, которые окружают мышцы и кости. Связки - это ткани, соединяющие кости. Они предотвращают движение суставов в неправильном направлении и поддерживают стабильность. Сухожилия соединяют наши кости с нашими мышцами и отвечают за движение мышц. Повреждение этих тканей в результате гиперэкстензии может привести к нестабильности суставов и нарушению работы мышц.
симптомы
Общие причины
Травмы гиперэкстензии могут случиться с кем угодно, но чаще всего они возникают как спортивные травмы. Лыжи, волейбол, баскетбол, футбол и футбол - это несколько распространенных видов спорта, где несчастные случаи могут вызвать гиперэкстензию. Гиперэкстензия также может быть вызвана автомобильными авариями или повторной травмой в области сустава, которая со временем вызывает разрыв сухожилий и связок.
лечение
Руководство Merck для медицинских работников рекомендует метод RICE - отдых, обледенение, сжатие и подъем - для лечения гиперэкстензии. Иммобилизация поврежденного участка с помощью бандажа или гипса обеспечит поддержку и стабильность, которые позволят надлежащее заживление и уменьшат риск повторного травмирования. Физиотерапевтические упражнения могут помочь излечить повреждения, вызванные гиперэкстензией, укрепив сустав и улучшив его устойчивость. В зависимости от места и тяжести травмы может потребоваться операция по восстановлению поврежденных сухожилий и связок.
