Признаки воды в легких от плавания могут иметь фатальные последствия, если их не распознать и не лечить немедленно. Как правило, жидкость в легких происходит от физиологических причин, таких как отек легких, но возможно накопление воды в легких от плавания. Вода, которую вы проглатываете непреднамеренно во время плавания, может попасть в ваши легкие и стать причиной болезней, передающихся через воду.
Чаевые
Случайное вдыхание или «глотание» воды во время плавания может способствовать развитию рекреационной водной болезни (RWI), которая может быть серьезной или иногда смертельной.
Научиться дышать
Плавание - это здоровая физическая активность, которой может наслаждаться почти каждый, но существует множество рисков. Некоторые из, возможно, менее известных рисков связаны с глотанием воды. Новички и дети склонны вдыхать воду непреднамеренно, когда учатся плавать из-за своей неопытности и техники дыхания.
Очень важно научиться правильно дышать во время плавания, так как это поможет вам развить ритм и ритм при выполнении определенных плавательных ударов. Ключ к предотвращению попадания воды в рот - выдох, когда ваша голова постоянно приближается к поверхности воды.
Вода в легких против утопления
По данным Американского Красного Креста, не существует такой вещи, как вторичное утопление или близкое утопление. Если вы вдыхаете воду во время тренировки, а потом идете и разговариваете, не бойтесь, что через несколько дней вы можете утонуть из-за ухудшения состояния легких.
Это не означает, что симптомы воды в легких от плавания, возникающие несколько дней спустя, следует игнорировать. Попадание воды в легкие во время плавания может привести к появлению микробов, которые могут вызвать рекреационную водяную болезнь.
Знать о RWI
Рекреационная болезнь воды является общим термином для болезни, вызванной глотанием туманов, паров или воды. Хотя по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) диарея из-за глотания воды в пищеварительный симптом является наиболее распространенным типом RWI, также можно заболеть от вдыхания воды в легкие.
Легионелла - это микроб, вызывающий пневмонию, широко известную как болезнь легионера. Хотя это излечимо, болезнь потенциально смертельна для людей с другими заболеваниями легких или с ослабленной иммунной системой.
Теплая вода, которая не хлорирована должным образом - например, найденная в недостаточно очищенных джакузи, теплых бассейнах или прохладных озерах - это зрелое место, где можно найти легионеллу . Будьте особенно осторожны, чтобы не вдыхать пары или туманы, если вы попадаете в группу риска, например, старше 50 лет, курильщиком или хроническим заболеванием легких.
Знайте, когда лечиться
Ваш врач проведет медицинский осмотр и прослушает ваши легкие с помощью стетоскопа. Это известно как аускультация, во время которой вы глубоко вдыхаете и выдыхаете. Потрескивание в легких является надежным индикатором накопления жидкости.
Рассмотрим условия плавания
Плавание в океане может представлять множество опасностей и требует опыта. Неустойчивые моря и волны могут затруднить дыхание, если вы не знаете, как справляться с такими условиями.
Реки с сильным течением также представляют риск. Потоки могут быстро затопить человека или произвести пороги, которые брызгают воду. Волны от ветра и движения лодок также могут создавать волны, которые подвергают риску менее опытных пловцов.
