Шалфей (Salvia officinalis) - многолетнее древесно-стеблевое растение, которое остается вечнозеленым в более мягком климате и отрастает каждую весну в районах с более суровыми зимами. У шалфея длинные овальные листья галькой с текстурой, которые испускают пьянящий аромат, который исходит от эфирных масел шалфея. Эти масла являются источником многих преимуществ чая с шалфеем при заболеваниях легких и распространенных респираторных заболеваниях.
Кашель
Чай с шалфеем является традиционным средством от ангины и кашля, сообщает д-р Тираона Лоу Дог из Integrative Practitioner, информационный сайт для практиков интегративной медицины. Традиционное использование шалфея от кашля охватывает весь земной шар. Люди Ohlone, коренные жители центрального побережья Калифорнии, использовали местные сорта шалфея (Salvia apiana и Salvia melliflera) для лечения кашля. Исследование, проведенное в 2006 году местными лекарственными препаратами в Азад Джамму и Кашмире, проведенное научным сотрудником кафедры ботаники Университета Азад Джамму и Кашмира, Пакистан, установило, что чай из листьев шалфея используется для лечения кашля, простуды и ангины., Медицинский центр Джорджтаунского университета сообщает, что шалфейный чай широко используется в Европе для лечения кашля. Как побочный эффект, по меньшей мере в одном пилотном клиническом исследовании было продемонстрировано, что чай с шалфеем снижает уровень холестерина ЛПНП в плазме и общего холестерина, а также богат антиоксидантами, согласно данным Медицинского центра Джорджтаунского университета.
Инфекции
Мудрец - это отхаркивающее средство, которое помогает удалить слизь из дыхательных путей, согласно аюрведической практике Викрама, написанной в дружественном холистическом травнике дрвикрамы. Доктор Викрама сообщает, что чай с шалфеем эффективен даже в тяжелых случаях кровохарканья или кровотечения из легких, вызванного респираторной инфекцией. Salvia officinalis обладает антибактериальными, вяжущими и антисептическими свойствами, сообщает Медицинский центр Джорджтаунского университета. Эти свойства могут объяснить полезность шалфея при лечении заболеваний легких. Однако кашель с мокротой или кровью может свидетельствовать о серьезном заболевании, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом и следуйте советам врача, прежде чем приступать к самостоятельному лечению с помощью шалфея.
Синусит и застой в легких
Доктор Викрама советует вдыхать пары шалфея для вдыхания паров чая шалфея, используя богатые ароматические свойства, обусловленные эфирными маслами мудреца из туйона, камфоры, терпена и сальвены. Раздавите горстку свежих листьев шалфея между пальцами, положите их в миску и налейте в горячую воду, затем накройте полотенцем голову и вдохните пары. Кроме того, заварите крепкий чайник шалфея и поместите его в миску или испаритель. Но избегайте шалфея во время беременности, советует Медицинский центр Джорджтаунского университета. Это может стимулировать сокращения мышц матки.
