Большинство людей думают о холестерине негативно. Тем не менее, холестерин на самом деле играет очень важную роль в функционировании организма. По данным клиники Майо, холестерин содержится в каждой клетке нашего организма, и без него наш организм не будет функционировать должным образом. Понимание того, почему оно существует, и цель, которой оно служит, - это то, о чем должен знать каждый.
Типы холестерина
По данным Американской кардиологической ассоциации, холестерин не может быть растворен в крови и должен переноситься в клетки и из них с помощью липопротеинов. Липопротеины бывают двух основных типов. Первый - это холестерин низкой плотности (ЛПНП), который также известен как «плохой» холестерин. Второй тип - это холестерин высокой плотности (ЛПВП), который известен как «хороший» холестерин. Исследования показывают, что холестерин высокой плотности, по-видимому, защищает от проблем с сердцем, в то время как низкая плотность вызывает накопление на стенках артерий, что приводит к сердечным заболеваниям. Другим типом «плохого» холестерина является LP (a), который представляет собой генетическую вариацию «плохого» холестерина ЛПНП. ЛП (а), ЛПНП и ЛПВП вместе с триглицеридами, которые являются формой жира, образующегося в организме, составляют общее количество холестерина в организме человека.
Производство гормонов
Одна из важнейших задач холестерина - помощь в выработке гормонов. Холестерин накапливается в надпочечниках, яичниках и яичках и превращается в стероидные гормоны. Эти стероидные гормоны выполняют другие жизненно важные обязанности, чтобы помочь организму нормально функционировать. Согласно 3DChem.com, без стероидных гормонов у нас будут проблемы с весом, полом, пищеварением, здоровьем костей и психическим состоянием.
пищеварение
Холестерин играет важную роль в пищеварении нашего организма. Холестерин используется, чтобы помочь печени создать желчь, которая помогает нам переваривать пищу, которую мы едим. Без желчи наши тела не могут правильно переваривать пищу, особенно жиры. Когда жир становится непереваренным, он может попасть в кровоток и вызвать дополнительные проблемы, такие как закупорка артерий, вызвать сердечные приступы и болезни сердца.
Строительные блоки
Холестерин является структурным компонентом клеток. Холестерин вместе с полярными липидами составляют структуру каждой клетки нашего тела. Холестерин существует, чтобы обеспечить защитный барьер. Когда количество холестерина увеличивается или уменьшается, клетки страдают. Это изменение может повлиять на нашу способность метаболизировать и производить энергию. В конечном итоге это может повлиять на другие аспекты функционирования нашего организма, такие как прием пищи и пищеварение.
