Масло тюленя богато омега-3 жирными кислотами, которые имеют множество преимуществ для человека. Дефицит омега-3 жирных кислот в вашем рационе может привести к сердечным и сердечно-сосудистым заболеваниям и воспалительным заболеваниям, таким как ревматоидный артрит. Омега-3 из тюленьего масла включают EPA, DHA и DPA, очень похожие на рыбий жир, но люди могут более эффективно усваивать тюленьее масло, говорит эксперт доктор Космас Хо, доктор медицинских наук, CCFP
Высокое кровяное давление
DHA, омега-3, найденный в масле тюленя, вызывает небольшое снижение кровяного давления, отмечает Национальная медицинская библиотека США. Если вам необходимо более высокое снижение артериального давления, большая доза масла тюленя может обеспечить более существенное снижение. Тем не менее, вам следует проконсультироваться с медицинским работником, прежде чем начинать курс лечения маслом с высоким содержанием ДГК. Слишком много DHA может вызвать кровотечение.
Hypertriglyceridemia
Это состояние связано с чрезмерным уровнем триглицеридов в крови. Национальная медицинская библиотека США сообщает, что исследования на людях предоставили доказательства того, что омега-3 EPA и DHA значительно снижают уровни триглицеридов, а также способствуют повышению уровня липопротеинов высокой плотности, который является хорошим холестерином. Американская кардиологическая ассоциация также рекомендует комбинацию EPA и DHA для этого условия.
Ревматоидный артрит
Артрит - это воспалительное заболевание, вызывающее тугоподвижность и болезненность суставов. Это заболевание вызывает дискомфорт и ограничивает вашу способность выполнять мелкую моторику с умением. Многочисленные исследования показывают уменьшение симптомов артрита при регулярном приеме омега-3 на срок до трех месяцев. Однако доказательства не будут убедительными, что омега-3 могут помочь в течение последних трех месяцев, пока не появятся более качественные исследования.
