Горячая чашка чая может быть как раз то, что вам нужно, если у вас расстройство желудка. Травы в некоторых чаях оказывают успокаивающее действие, но причина боли в животе или тошноты важна при выборе правильного типа чая. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться использовать травяные средства для диагностики причин дискомфорта в животе
Имбирь
Имбирный чай может успокоить желудок при расстройстве желудка, тошноте или газе в брюшной полости. Согласно медицинскому центру Университета Мэриленда, исследования показывают, что имбирь может уменьшить симптомы укачивания. Имбирь не лечит укачивание, а также лекарства, но это может уменьшить рвоту. Считается, что имбирь уменьшает тошноту и рвоту у беременных женщин и, возможно, время и тяжесть тошноты у пациентов, получающих химиотерапию.
мятный
Мятный чай используется, чтобы успокоить желудок и помочь пищеварению, и это может помочь улучшить тошноту, менструальные спазмы и метеоризм, согласно медицинскому центру Университета Мэриленда. Проглатывание мяты перечной успокаивает мышцы живота и увеличивает отток желчи, позволяя вашему телу лучше переваривать жир и быстро пропускать пищу через желудок. Релаксация мышц также помогает брюшному газу выходить из организма. Мятный чай обычно безопасен, но противопоказан людям с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. ГЭРБ характеризуется резервом желудочной кислоты в пищеводе, трубе, которая проходит от горла до желудка.
ромашка
Ромашка обычно рекомендуется при желудочно-кишечных расстройствах, согласно статье на сайте Reader's Digest. Ромашка обладает противовоспалительными, спазмолитическими и ветрогонными свойствами, а значит, может успокаивать кишечную стенку. Пить ромашковый чай может облегчить газ и способствовать расслаблению, что может уменьшить дискомфорт в животе из-за беспокойства и стресса. Ромашка - это нежная трава и, как правило, хорошо переносится, но если у вас аллергия или чувствительность к триггерам, таким как хризантемы и амброзия, прием ромашки может вызвать аллергические реакции. По данным Американского общества рака, отек гортани, сыпь, проблемы с дыханием, спазмы в животе и смерть - потенциальные реакции ромашки.
лакрица
Корень солодки можно использовать для приготовления чая, который может быть полезен для желудка. Медицинский центр Университета Мэриленда утверждает, что солодка может помочь защитить вас от язв желудка, когда вы принимаете его вместе с аспирином, особенно солодки, которая не содержит экстракта под названием глицирризин. Солодка может помочь предотвратить язвы из-за защитного действия на клетки, которые выстилают ваш желудок, согласно медицинскому центру Лангоне при Нью-Йоркском университете. Использование антацидов и солодки без глицирризина может также помочь в лечении язв желудка. Известно, что язвы желудка, включая язвы желудка, вызывают боль в животе, вздутие живота и расстройство желудка.
