Большинство стационарных велосипедов имеют двусторонние педали: одна сторона представляет собой платформу с прикрепленным зажимом для ног - или клеткой - и регулируемым ремнем; другая сторона имеет механизм, который подходит для велосипедной обуви, оснащенной зажимом SPD. В то время как вы можете носить обычные кеды и использовать подноски и ремни, чтобы ваши ноги были соединены с педалями, пара велосипедных ботинок с жесткой подошвой увеличит вашу силу и комфорт на велосипеде.
Shimano Pedal Design
Shimano Pedal Design, или SPD, является универсальной системой педалей без клипс. У этих педалей есть зажимы, которые подходят к SPD-планкам с одной стороны, и подноски с ремнями с другой. В учреждениях, где большой процент учеников на велосипедах используют велосипедные ботинки, некоторые велосипеды могут иметь полные педали SPD. Вместо платформы педали SPD-only имеют зажимы с обеих сторон. Они легче по весу и более удобны для езды, чем двусторонние педали, если вы предпочитаете их закреплять. Нельзя использовать педали SPD-only без соответствующей соответствующей обуви.
Совместимая обувь для велоспорта
У всех велосипедных ботинок есть стельки на подошве, куда вы можете прикрепить планки, которые вставляются в соответствующие зажимы педалей. Когда вы покупаете пару педалей без клипсы для установки на велосипед, они поставляются с набором ботинок. Поскольку вам не нужно покупать педали для занятий по велоспорту в помещении, вы можете пойти в магазин велосипедов и купить отдельно велосипедную обувь и зажимы, которые они могут установить для вас. У всех типов велосипедной обуви - дорожной, горной, туристической и в помещении - есть модели, совместимые с SPD, поскольку SPD, возможно, является наиболее используемой системой без клипов. У некоторых ботинок, однако, есть стручки, которые специально сделаны, чтобы соответствовать другим типам шипов.
Лучшая обувь для велоспорта в помещении
Велосипедные ботинки, предназначенные для дорожной езды, очень жесткие и имеют узкую посадку. Их подошвы не прорезинены, потому что они не предназначены для прогулок. Бутсы также не утоплены в дорожную обувь, что затрудняет их прогулку, особенно на скользком, потном полу. Обувь для велоспорта, предназначенная для катания на горных велосипедах, для туров и в помещении, имеет более широкие носки и прорезиненные подошвы. На этих типах обуви утоплен утолщение, поэтому вы не чувствуете этого так сильно на каждом шаге. Обувь с дышащим верхом - лучший вариант для езды на велосипеде в помещении.
До и после покупки
Спросите своего инструктора по велоспорту, какие педали на велосипедах, где вы работаете. В некоторых случаях на объекте может не быть педалей без клипов ни на одном из его велосипедов. В том редком и маловероятном случае, когда у велосипедов есть другая система без клипов, такая как Look, вы можете купить обувь и бутсы соответственно. Убедитесь, что ваши туфли плотно прилегают, особенно в пяточной чашке. Вы не хотите, чтобы ваша пятка выходила из обуви через заднюю половину каждого хода педали. Самая широкая часть обуви должна быть на уровне стопы. Попросите квалифицированного персонала магазина велосипедов или вашего инструктора помочь вам установить бутсы. Правильное расположение имеет решающее значение, чтобы избежать травм. Возможно, вам придется настроить положение после первой поездки.
