Согласно информации, полученной в 2011 году от Центров по контролю и профилактике заболеваний, более трети взрослого населения США страдают ожирением. Это означает, что у них индекс массы тела больше 30. Ожирение увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета, рака, заболеваний желчного пузыря и апноэ во сне. Кажется, что американцы повсюду пробуют различные диеты и инструменты, чтобы помочь им похудеть. Некоторые пробуют таблетки для похудения, чтобы снять лишние килограммы.
Статистика диеты
Диета стала навязчивой идеей американских взрослых. Согласно информации 2007 года из Университета Колорадо в Боулдере, 1 из 3 женщин и 1 из 4 мужчин соблюдают диету в любой момент времени. К сожалению, две трети людей, сидящих на диете, вновь набирают вес в течение одного года, и практически все они набирают его в течение пяти лет. Из-за этого диетическая индустрия в Америке получает более 40 миллиардов долларов в год. Многие диеты терпят неудачу, потому что они неустойчивы. Диетические программы, которые ограничивают и значительно изменяют привычный режим питания, в конечном итоге обречены на провал. Многие люди устойчивы к необходимым упражнениям, которые должны сопровождать любую диету. Поэтому они обращаются к таблеткам в поисках панацеи.
Адипекс
Адипекс, или фентермин, является стимулятором, похожим на амфетамин, и действует как подавитель аппетита, взаимодействуя с центральной нервной системой. В 1959 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов утвердило фентермин в качестве таблетки для похудения. Согласно данным Drugs.com, клинические испытания показывают, что пациенты, получающие аноректические препараты, такие как фентермин, теряют в среднем больше веса, чем пациенты, получавшие плацебо и диету. Тем не менее, величина увеличения потери веса составляет лишь долю фунта. Наибольшая потеря веса происходит в течение первых нескольких недель терапии, а затем уменьшается в течение последующих недель. Drugs.com отмечает, что количество потери веса с использованием аноректического препарата варьируется от испытания к испытанию. Естественная история ожирения измеряется годами, тогда как клинические исследования ограничены продолжительностью в несколько недель. Этот факт ограничивает полезность краткосрочных исследований, показывающих эффективность применения фентермина.
аддералл
Adderall является одобренным лекарством, используемым для лечения синдрома дефицита внимания. Он также используется в лечении нарколепсии. Как и фентермин, он является стимулятором центральной нервной системы и может влиять на аппетит. В отличие от фентермина, Adderall не одобрен для похудения, и нет исследований, ссылающихся на эффективность Adderall для похудения. Тем не менее, потеря веса является одним из известных побочных эффектов Adderall. Согласно AdderallAbuse.net, американцы приобретают Adderall у своих друзей, Интернета и других нелегальных источников, пытаясь использовать Adderall для похудения. Adderall может иметь серьезные побочные эффекты, такие как риск злоупотребления, психоз, внезапная сердечная смерть и гипертонические кризы. Adderall не следует принимать для похудения и никогда не следует принимать без присмотра врача.
Лучший диетический совет
Лучший совет диеты - изменить свой образ жизни. Скромные изменения в порциях и качестве пищи могут дать старт на пути к постоянной потере веса. Поиск физической активности, которая вам нравится и которую вы можете выполнять с партнером, может повысить ваши шансы на успех. Прогуляйтесь, потанцуйте, поиграйте в теннис, покатайтесь на велосипеде, поплавайте или отправьтесь в поход - вот лишь несколько советов по физической активности. Лучшая таблетка для похудения в мире - это та, которая не принимается.
