Ощущение сытости после еды - нормальная часть процесса пищеварения. Сигналы от вашего желудочно-кишечного тракта к вашей центральной нервной системе служат средством, гарантирующим, что вы потребляете достаточно калорий для удовлетворения ваших энергетических потребностей, одновременно предотвращая чрезмерное потребление. Тем не менее, определенные процессы могут мешать этому саморегулирующему механизму и заставлять вас чувствовать себя преждевременно полным. Это состояние, называемое «раннее сытость», часто возникает из-за анатомических нарушений в верхней части желудочно-кишечного тракта.
Анатомия и психология
Ваш верхний желудочно-кишечный тракт включает ваши губы, рот, язык, глотку, пищевод, желудок и двенадцатиперстную кишку. Пищеварение начинается с жевания, которое смешивает пищу со слюной и пищеварительными ферментами. Глотание включает в себя как добровольную, так и непроизвольную мышечную деятельность, но как только пища попадает в пищевод, ее прогресс определяется исключительно непроизвольными мышечными сокращениями. Пища, попадающая в желудок, смешивается с кислотой и дополнительными ферментами. После разжижения пища затем небольшими порциями поступает в двенадцатиперстную кишку, первую часть тонкой кишки. Нарушения в любом из этих процессов могут способствовать преждевременному ощущению полноты.
пищевод
Аномалии пищевода могут привести к раннему сытости. Хиатальная грыжа, которая является выпячиванием части вашего желудка в грудную полость, часто связана с ощущением наполненности. Грыжевой мешок обычно имеет меньший объем, чем остальная часть желудка, поэтому он заполняется быстрее. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, или ГЭРБ, также вызывает раннее чувство сытости, хотя и редко. В обзоре «Американский семейный врач», опубликованном в октябре 2003 года, сообщается, что раннее чувство сытости в случаях ГЭРБ может быть признаком изъязвления, рубцевания или сжатия пищевода.
желудок
Ваш желудок - это больше, чем склад для приема пищи и жидкостей. Он принимает активное участие в пищеварительном процессе, а расстройства желудка являются частыми причинами расстройства желудка и раннего сытости. Гастрит - воспаление слизистой оболочки желудка из-за лекарств, инфекций или алкоголя - может вызвать раннее чувство сытости, как и язвы в стенке желудка. Рак или доброкачественные образования в желудке или вокруг него - необычные причины. По словам доктора Генри Паркмана из Temple Clinical Research в Филадельфии, гастропарез, заболевание, часто встречающееся у диабетиков, характеризуется потерей нормального движения желудка и ранним сытостью.
Разные возможности
Язвы, возникающие в первой части тонкой кишки, называемые язвой двенадцатиперстной кишки или пептической язвы, могут мешать опорожнению желудка и приводить к преждевременному сытости. Пищевые аллергии иногда являются причинами. Процессы, происходящие за пределами желудочно-кишечного тракта, такие как рак, заболевания щитовидной железы, заболевания печени или почек, неврологические расстройства и аутоиммунные заболевания, могут вызвать раннее чувство сытости. Преждевременное чувство сытости во время еды является симптомом, который должен вызвать визит к врачу. Хотя многие из основных причин не являются серьезными, некоторые потенциально опасны для жизни.
