Травяной женьшень существует в трех разных вариантах: восточный, американский и сибирский. Восточный, или женьшень panax, выращивается в основном в Китае и Корее, где его собирают для своих корней. Китайский корень женьшеня сушится естественным образом и приобретает беловатый цвет, тогда как корейский корень женьшеня трактуется по-разному и приобретает красноватый цвет, поэтому его иногда называют «красным панаксом». Сибирская разновидность - это не женьшень, а далекий кузен видов панакса. Все женьшеня используются в медицине, как правило, в целях повышения энергии и повышения жизненных сил. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать какие-либо новые добавки.
история
Женьшень использовался для бесчисленных поколений, особенно в рамках протоколов традиционной китайской медицины. Название возникло в Китае и означает «растение человека», потому что корень женьшеня напоминает человеческую форму, как цитируется в «Полной книге китайской медицины». Древние греки позже добавили латинский префикс panax, который был получен из слова панацея, или «панацея от всех болезней». Обе древние культуры полагались на корень женьшеня, чтобы облегчить множество условий, но это рассматривалось главным образом как тонизирующее средство для повышения жизненных сил. Сибирский женьшень выращивается в основном в Восточной Сибири и в наши дни был маркирован как женьшень, в основном для маркетинговых целей.
Корейский женьшень
Корейский женьшень считается самым мощным и популярным сортом в мире, согласно оценкам «Пути китайских трав», по оценкам, 6 миллионов американских пользователей попробовали его хотя бы один раз. В традиционной китайской медицине считается, что красный панакс стимулирует энергию ян, которая улучшает кровообращение, увеличивает кровоток, оживляет организм и помогает восстановлению после слабости. В Азии красный панакс регулярно используется для повышения жизненных сил и выносливости, повышения эффективности работы, борьбы с усталостью, укрепления иммунной системы и повышения либидо. В западных странах это время от времени воспринимается как стимулятор энергии, хотя в обзорной статье, опубликованной в издании «Phytotherapy Research» за 2005 год, сделан вывод о том, что растительные адаптогены, такие как женьшень, могут помочь людям с диагнозом фибромиалгия, синдром хронической усталости, депрессия и Болезнь Альцгеймера путем снижения уровня боли, повышения энергии и познания и восстановления циклов сна. Корейский женьшень собирают через шесть лет, после чего его сушат на пару перед сушкой. Этот процесс производит красновато-коричневые корни и сохраняет активные соединения растений, называемые гинзенозидами.
Китайский женьшень
Основное различие между корейским и китайским женьшенем - потенция. Китайский женьшень обладает более мягким энергетическим стимулирующим эффектом, поэтому считается, что он лучше подходит для маленьких детей, пожилых и очень больных, как указано в «Китайской травяной медицине: Materia Medica». Китайский женьшень в основном производится в Маньчжурии и обычно белого цвета, потому что корни сушат на солнце. Процесс сушки расщепляет ферменты, которые снижают активность корня. Это выращено в течение четырех - шести лет прежде, чем это будет собрано.
Сибирский женьшень
Сибирский женьшень, или Eleutherococcus senticosus, на самом деле не женьшень, а другой вид, который был переименован в женьшень, скорее всего, в маркетинговых целях и для увеличения продаж. Сибирский сорт имеет древесные корни вместо мясистых и содержит элеутерозидные соединения вместо гинсенозидов, как цитируется в «Медицинском травничестве». Элеутерозиды представляют собой различные типы адаптогенов, хотя они все еще обладают свойствами повышения энергии. Сибирский женьшень менее эффективен, чем азиатские сорта, особенно красный панакс, и изучен не так хорошо.
