Это распространенное заблуждение, что травмы мышц случаются только со спортсменами - не так. Вытянутая мышца руки, также известная как напряжение руки, может случиться с каждым. Этот тип травмы обычно возникает, когда вы занимаетесь тяжелой физической активностью, затрагивающей одну или обе руки.
Напряжение мышц в руке включает легкое или сильное разрыв мышечных или сухожильных волокон в одной из мышц руки. Признаки и симптомы растянутой мышцы в руке помогают отличить эту болезненную травму от других заболеваний руки.
Боль и Нежность
Боль является признаком вытянутой мышцы в руке. Внезапная боль обычно возникает во время травмы, когда мышечные или сухожильные волокна рвутся, а мышца активно задействована. Например, напряжение бицепса обычно возникает при подъеме тяжелого предмета, либо во время силовых тренировок, либо при выполнении повседневных задач.
Боль обычно уменьшается, когда ваша рука в состоянии покоя, но быстро усиливается, когда вы используете поврежденную мышцу. Боль сосредоточена на области слезы, которая обычно чувствительна, если вы нажимаете на нее. Боль, связанная с растяжением мышц в руке, варьируется в зависимости от тяжести разрыва.
Отек и уродство
Вытянутая мышца руки часто вызывает отек в месте разрыва. Этот отек возникает как часть нормальной реакции организма на травму и может отражать локализованное кровотечение, связанное со слезой. Тем не менее, синяки на коже относительно редки при нетравматическом растяжении мышц руки, потому что любое кровотечение происходит глубоко в руке.
В случае мышц средней или тяжелой руки или разрыва сухожилия, вы можете заметить комковую деформацию. Этот признак наиболее вероятен с полным разрывом или разрывом мышц руки.
Слабость и мышечные напряжения
Легкое напряжение рук обычно не вызывает потери мышечной силы. Тем не менее, разрыв от умеренной до тяжелой характерно приводит к слабости пораженной мышцы и уменьшению диапазона движений руки.
Сочетание боли и слабости может затруднить повседневную деятельность, такую как мытье волос, чистка зубов и загрузка или разгрузка продуктов. Избегание движений рук из-за боли также может вызвать слабость мышц вблизи места травмы из-за отсутствия использования.
Мышечная слеза в руке
Легкое напряжение рук обычно заживает в течение нескольких недель, если поврежденная мышца отдохнула. Однако, если ваша боль не проходит или имеет умеренную интенсивность, обратитесь к врачу как можно скорее. Различные заболевания рук приводят к появлению признаков и симптомов, сходных с симптомами растяжения мышц в руке, поэтому важно получить точный диагноз.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас травматическая травма руки или если у вас есть какие-либо предупреждающие признаки и симптомы, в том числе:
- Рука или онемение руки или покалывание
- Сильная или быстро усиливающаяся боль
- Невозможность двигать верхней или нижней рукой, что может указывать на разрыв мышц
