Диета MIC - это программа по снижению веса с медицинской точки зрения, которая включает в себя инъекции, а также соблюдение диеты с пониженным содержанием калорий и углеводов и повышение физической активности. В рамках диеты ваш лечащий врач может также рекомендовать прививки B-12, чтобы повысить вашу энергию и увеличить потерю веса. Нет данных, подтверждающих использование инъекций MIC или B-12 для похудения, и они могут иметь негативные последствия для здоровья.
О диете MIC
MIC обозначает метионин, инозит и холин - основные соединения в инъекции. Инъекции делаются еженедельно в течение примерно трех месяцев, чтобы ускорить потерю веса. Метионин, инозит и холин известны как липотропные вещества, которые, как утверждается, помогают сжигать жир, сохраняя при этом нормальную функцию печени. Вы можете принять MIC инъекции в рамках спорного HCG диеты, в которой вы также инъекционные себя гормон беременности, человеческий хорионический гонадотропин гормона, и следовать чрезвычайно низкокалорийной диеты.
вливания
Все соединения в снимках MIC естественным образом встречаются в организме. Тем не менее, их роль в содействии снижению веса и повышению энергии необоснованна. Метионин - это аминокислота, которая предположительно помогает предотвратить накопление избыточного жира в организме. Предполагается, что инозитол, входящий в комплекс витаминов группы В, помогает перераспределять жировые отложения. Холин - это еще одно соединение, которое классифицируется как часть группы витаминов группы В и действительно играет роль в способности организма переносить жиры через кровь. MIC выстрелы могут также содержать другие аминокислоты, которые, как утверждают сторонники, оказывают особое влияние на потерю веса. Витамин B-12 может вводиться в виде отдельной инъекции вместе с выстрелами MIC, или доза B-12 может быть включена как часть «коктейля» MIC для повышения энергии.
Соображения
Хотя концепция инъекции, которая повышает потерю веса, привлекательна, никакие научные доказательства не подтверждают заявления о том, что она действительно работает. Если вы не страдаете от дефицита В-12, выстрелы, вероятно, будут иметь мало эффекта с точки зрения предоставления вам больше энергии. Хотя инъекции MIC и B-12 вряд ли могут причинить вред, если вы не принимаете определенные лекарства, которые взаимодействуют с соединениями, они могут привести вас к неудаче. Вместо принятия устойчивых изменений в образе жизни, которые могут помочь вам поддерживать здоровый вес на всю оставшуюся жизнь, вы ищете волшебные решения, которые обеспечивают мгновенные результаты. Даже если вам удастся похудеть с помощью диеты MIC и B-12, она, скорее всего, вернется, когда вы вернетесь к своим старым привычкам питания. Потеря веса на диете MIC, вероятно, происходит из-за диеты с пониженной калорийностью и регламентированного плана упражнений, а не самих инъекций.
