Ходьба по беговой дорожке может быть менее вредной для суставов, чем при ходьбе по земле, потому что большинство беговых дорожек имеют амортизирующие свойства. Лучшая обувь для ходьбы на беговой дорожке должна дополнять ваш шаг, обеспечивая комфорт, правильную посадку и подушку. Эти характеристики могут предотвратить образование мозолей и волдырей и могут помочь вам придерживаться программы ходьбы.
ASICS Гель-Каяно 16
Этот ботинок лучше всего оценен за его стабильность из-за его Системы Навигации Воздействия, которая увеличивает естественную походку Вашей ноги при ходьбе от пятки до пальца ноги с высокой степенью поглощения удара. Sockliner ComforDry помогает сохранять ваши ноги сухими и предотвращает соскальзывание носков с ваших каблуков при переходе между разными темпами ходьбы. По словам roadrunnersports.com, шнурки спроектированы асимметрично, обеспечивая удобную верхнюю посадку и сводя к минимуму вероятность раздражения или потери кровообращения в ногах или лодыжках.
Nike Air Vitality Walk
Кроссовки Nike Air Vitality разработаны для обеспечения комфорта, устойчивости, амортизации и поддержки при любой интенсивности и длине шагов. Верхняя передняя часть обуви изготовлена из дышащего сетчатого материала и эластичной кожи для плотного прилегания пальцев. По словам веб-сайта 6pm.com, межподошва Phylon поощряет естественный шаг, в то время как ваша пятка заключена в воздушную подошву Nike для дополнительной поддержки.
Ryka Sportwalker 4
Эта дышащая легкая обувь изготовлена с изгибом передней части стопы, чтобы дать вам поддержку, которая вам понадобится для занятий фитнесом. Амортизирующий картридж Nitracel на пятке и скелетной опоре обеспечивает плавную походку от пятки до пят. На веб-сайте производителя говорится, что четырехкомпонентная подошва из твердой резины имеет сбалансированные канавки, позволяющие удерживать лодыжки на одном уровне с коленями и предотвращать травмы или боль в суставах при контакте с беговой дорожкой.
Reebok Ultimate Walk
Наклонный каблук этой обуви идеально подходит для ходьбы, поскольку он продвигает ваш шаг вперед и удерживает ваши пятки, лодыжки, колени и бедра на одной линии. Согласно веб-сайту Reebok, кожа и сетка в сочетании с зоной Opti-Flex обеспечивают большую гибкость и поддержку передних конечностей.
New Balance MRW760
Эта легкая прогулочная обувь была разработана с учетом гибкости и ощущения кроссовок, опоры от пятки до носка и амортизации обуви для ходьбы. Эта комбинация идеально подходит для разнообразных тренировок и интервальных тренировок на беговой дорожке. Ходячий ударный путь New Balance стабилизирует ногу, а бесшовная фантомная подкладка уменьшает вес обуви, чтобы снять нагрузку с лодыжек. По словам производителя, амортизация абзорбов в области пятки и передней части стопы поглощает удары, предотвращая дискомфорт в суставах.
