Витамины и минералы - это органические и неорганические питательные вещества, которые имеют решающее значение для правильного питания и нормального функционирования организма. Ваше тело не производит большинство питательных веществ и требует потребления в вашем ежедневном рационе. Некоторые нарушения витаминной и минеральной недостаточности или токсические избытки можно оценить с помощью анализа крови, анализа мочи или образцов тканей. Результаты ваших тестов могут потребовать мониторинга вашей диеты, чтобы увеличить количество продуктов, богатых витаминами, или уменьшить количество продуктов или добавок, способствующих токсичности.
Водорастворимые витамины
Водорастворимые витамины, включая витамин С или аскорбиновую кислоту, а также комплексные витамины группы В не накапливаются в организме, а выводятся с мочой и требуют ежедневного пополнения в рационе. Недостатки и токсичность обычно диагностируются на основе признаков и симптомов, но некоторые лабораторные исследования доступны. Анализ уровня витамина С в плазме крови измеряет уровень аскорбиновой кислоты в вашем организме, а тесты B-12 и фолиевой кислоты тестируются вместе для выявления заболевания, называемого мегалобластной анемией.
Жирорастворимые витамины
Жирорастворимые витамины A, D, E и K, без ежедневного потребления и хранения в жировых тканях. Витамин К, вырабатываемый в вашем кишечнике, способствует образованию сгустков и измеряется с помощью теста на протромбиновое время или PT. Другие доступные тесты включают витамин А или ретинол и каротин, а также витамин D-3 или холекальциферол, первичную форму витамина D. Избыток витамина Е влияет на витамин К, повышая требования к К с помощью мониторинга ПТ.
Macrominerals
Макроминералы, необходимые в большом количестве в вашем организме, включают натрий, хлорид, калий, кальций, фосфор и магний. Измерение концентрации в крови достигается с помощью теста, называемого основной метаболической панелью или BMP, а также полной метаболической панелью или CMP. Отдельные минеральные компоненты также могут быть проверены. Недостатки или перегибы могут отражать заболевание или недостаточность почек, респираторные заболевания и осложнения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Microminerals
Микроминералы, называемые микроэлементами из-за небольших, но необходимых количеств, необходимых вашему организму, могут быть оценены на концентрацию с помощью индивидуального анализа крови. Микроминералы включают в себя железо, цинк, йод, медь, селен, фторид, марганец, хром и молибден, сообщает Lab Tests Online. Железо и йод обычно тестируются, если появляются симптомы дефицита и, соответственно, связаны с анемией и заболеваниями щитовидной железы. Болезнь Вильсона, наследственное заболевание, связана с высоким накоплением меди в тканях и низким уровнем в крови.
Специальные тесты
Некоторые витамины и минералы, традиционно проверенные индивидуально, могут быть сгруппированы вместе, если симптомы указывают на необходимость. Один тест, витаминно-минеральная панель или VMP, включает: A, B-1 или тиамин, B-2 или рибофлавин, B-6 или пироксидин, B-12 или цианокобаламин, фолат, C, D, E, ферритин или железо и цинк, заявляет Центр лечения IBS. Анализ витаминов и минералов может включать пробы мочи на натрий и калий и пробы тканей на медь, результаты сравниваются с показателями крови.
