Калории в супе из мацы

Оглавление:

Anonim

Мацбол - это традиционный еврейский кнедлик из пресного теста. Суп из маца с шариками состоит из шариков мацы, куриного бульона и приправ. Основным источником калорий и супа из мацы является жир из куриного бульона.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/232/117/466956906.jpg">

Тарелка супа из мацы с шариками. Кредит: DejanKolar / iStock / Getty Images

Калории

Эта информация о питании относится к 1 чашке супа из мацы. Порция супа из мацы содержит 118 калорий, что обеспечивает около 20 процентов дневной нормы калорий. По данным Fatsecret, эта суточная норма предполагает стандартную диету в 2000 калорий в день.

Жиры, углеводы и белки

Калории в порции супа из мацы-шарика состоят из 49 калорий из жира, 42 калорий из углеводов и 27 калорий из белка. Порция супа из мацы дает 5, 42 г жира или около 8% суточной нормы жира. Содержание углеводов в супе из мацы составляет 9, 74 г на порцию, что составляет около 3 процентов от суточной нормы углеводов. Суп из мацы также содержит 6, 65 г белка, или около 13 процентов дневной нормы белка.

Насыщенный жир

Порция супа из мацы содержит 1, 159 г насыщенного жира, что обеспечивает около 10 калорий. Это содержание насыщенных жиров составляет около 6 процентов суточной нормы насыщенных жиров.

Калории в супе из мацы