Свободный кишечник может повредить ваши планы, удерживая вас в туалете, когда вы должны работать или веселиться с друзьями и семьей. Если у вас есть такое состояние, как синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона или нарушение всасывания фруктозы, фруктовые соки, такие как грейпфрут и апельсин, могут вызвать расстройство пищеварения. Вы также можете иметь аллергию на цитрусовые или употреблять вредные бактерии в непастеризованном соке. Обратитесь к врачу, чтобы выяснить причины проблем с пищеварением, чтобы вы могли вернуться к жизни.
Все о диарее
Диарея характеризуется частыми испражнениями, которые могут быть рыхлыми или водянистыми по природе. Вы можете испытывать спазмы в животе или боль в животе, и ваша потребность в дефекации может быть немедленной. Обычные причины диареи включают бактериальные или вирусные инфекции, паразитов, расстройства кишечника, реакции лекарств и чувствительность или аллергию на продукты питания. Вы можете стать обезвоженным, когда у вас диарея, особенно если она сопровождается рвотой. Вам следует избегать употребления цитрусовых соков, таких как апельсиновый или грейпфрутовый, которые могут ухудшить ваше состояние.
Пищеварительные расстройства
Оценка пищевой аллергии и чувствительности
Возможно, у вас аллергия на цитрусовые, хотя они встречаются редко. Если это так, возможно, у вас аллергия на лимоны и лаймы. Симптомы пищевой аллергии включают зуд вокруг рта, астму, крапивницу, боль в животе, рвоту и диарею и могут начаться в течение нескольких минут или до часа после того, как вы пьете сок. Симптомы непереносимости могут также включать боль в животе, тошноту, вздутие живота, газы и диарею, но симптомы локализуются в пищеварительной системе, в отличие от иммунной системы, которая связана с аллергией.
Проверка на пастеризацию
В некоторых случаях свежие соки, которые не были пастеризованы, могут заразиться вредными бактериями, которые могут вызвать у вас заболевание, вызывая желудочно-кишечные проблемы, такие как диарея. Пастеризованный сок нагревают, чтобы убить эти бактерии, и согласно веб-сайту города Хьюстона, 98 процентов сока, продаваемого в Соединенных Штатах, пастеризовано. В дополнение к диарее, симптомы инфекции включают высокую температуру, сильную головную боль, рвоту, тошноту и спазмы желудка. Симптомы развиваются через 12-72 часа после употребления.
