Клюква использовалась в течение сотен лет как пища и лекарство, особенно для помощи, которую они предлагают в профилактике инфекции мочевыводящих путей. В то время как беременные женщины подвержены повышенному риску ИМП, не рекомендуется принимать клюкву в форме таблеток во время беременности. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки во время беременности.
Преимущества клюквы
Клюква богата антиоксидантами, в частности витамином С. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы или частицы, которые могут повредить клеточные мембраны и вызвать гибель клеток. Ранние исследования показывают, что антиоксиданты в клюкве могут помочь предотвратить сердечные заболевания путем снижения уровня холестерина ЛПНП и предотвращения образования зубного налета в артериях. Клюква может также помочь ингибировать рост определенных раковых клеток; Однако необходимы дальнейшие исследования в этой области. Согласно новым исследованиям, клюква может также помочь предотвратить прилипание бактерий, которые вызывают язву желудка и заболевания десен.
Клюква и ИМП
Клюква играет роль в предотвращении ИМП, вызванных кишечной палочкой (кишечная палочка). Исследования показали, что коктейль из клюквенного сока может помочь предотвратить ИМП у беременных и пожилых женщин. Клюква предотвращает прикрепление бактерий к стенкам мочевыводящих путей. Эффект меньше, когда бактерии уже прикрепились к клеткам мочевыводящих путей, поэтому клюква менее эффективна при лечении ИМП. Некоторые клинические исследования также показывают, что клюквосодержащие капсулы или пилюли могут быть эффективными для предотвращения ИМП.
ИМП и беременность
Беременность увеличивает риск ИМП, начиная с шестой недели и вплоть до 24-й недели, из-за изменений в мочевых путях по мере роста матки. Увеличение веса матки может блокировать дренаж мочи из мочевого пузыря, что может привести к инфекции. Если ИМП не лечить, это может привести к инфекции почек, что в конечном итоге может привести к ранним родам и рождению ребенка с низким весом при рождении. Пока ИМП лечится рано, ребенку не будет причинен вред.
Добавки во время беременности
Травяные добавки всегда следует принимать с осторожностью и под наблюдением врача или поставщика медицинских услуг, особенно, если вы беременны. Многие медицинские работники не рекомендуют принимать какие-либо травяные добавки во время беременности из-за их неизвестной безопасности. Клюкву и клюквенный сок безопасно принимать во время беременности, но многие практики не советуют принимать пищевые добавки, содержащие клюквенные продукты, так как неизвестно, безопасны ли они или нет.
Профилактика ИМП
Если ваш врач советует вам не принимать клюквенные таблетки во время беременности, существуют другие методы профилактики ИМП. Убедитесь, что выпили по крайней мере от 48 до 64 унций. воды каждый день, а также регулярно пить клюквенный сок. Откажитесь от рафинированных продуктов, продуктов с высоким содержанием сахара и напитков, кофеина и алкоголя. Мочайтесь, как только почувствуете необходимость, и убедитесь, что вы полностью опорожняете мочевой пузырь, чтобы предотвратить образование бактерий.
