Когда кожа приобретает желтый оттенок, вы можете задаться вопросом, виноваты ли недостатки в питании. Желтая кожа также известна как желтуха, и это симптом основной проблемы, а не отдельная проблема здоровья сама по себе. Хотя уровни магния в крови могут иметь косвенную связь с появлением желтухи, причины желтой кожи, как правило, более сложны, чем простой дефицит магния или некоторых других питательных веществ.
Желтуха
Желтуха развивается в результате слишком большого количества билирубина в кровотоке. Это повышение билирубина может быть вызвано заболеваниями крови, печени, инфекциями, закупоркой желчных протоков или генетическими нарушениями. Некоторые лекарства также могут вызывать желтуху, и у новорожденных часто это развивается как часть нормальных физиологических процессов после рождения. У человека с желтухой обычно развивается пожелтение белых глаз.
Дефицит магния
Желтуха обычно не является симптомом дефицита магния у здоровых взрослых. Дефицит магния вызывает слабость, тошноту, рвоту, усталость, потерю аппетита, мышечные спазмы, онемение, покалывание, аритмии сердца и судороги. Поскольку эти симптомы являются настолько общими, может быть трудно определить, являются ли они из-за недостатка магния или по другой причине. Ваш врач может выполнить анализ крови, чтобы определить, не содержится ли в крови слишком мало магния. Прием магниевых добавок, когда ваш уровень уже в норме, может вызвать другие проблемы со здоровьем, поэтому вы должны принимать дополнительный магний только по рекомендации врача.
Неонатальная желтуха и магний
В некоторых случаях низкий уровень магния может возникнуть в сочетании с желтухой у новорожденных, хотя другие исследования показали обратный эффект. Согласно исследованию, проведенному в 2004 году в журнале «Педиатрические исследования», у детей с более высоким уровнем магния в крови был более высокий уровень билирубина, который является причиной желтухи у новорожденных. Однако это противоречило более ранним исследованиям, в которых было обнаружено более низкое содержание магния у желтушных детей. Разница может быть связана с разницей в том, когда были измерены результаты, так как клетки ребенка могут естественным образом выделять магний в кровь, чтобы попытаться бороться с высоким уровнем билирубина при рождении.
Болезнь желчного пузыря
Одним из обстоятельств, при которых уровни магния могут косвенно влиять на развитие желтухи, является случай заболевания желчного пузыря. Желтая кожа является потенциальным симптомом заболевания желчного пузыря, и недостаток магния и других питательных веществ может привести к развитию этого расстройства. В некоторых случаях добавление магниевых добавок в ваш рацион может снизить количество камней в желчном пузыре и помочь излечить заболевание желчного пузыря, тем самым устраняя желтуху, которая является симптомом этого заболевания.
Магниевые добавки и желтуха
Что еще более усложняет ситуацию, высокий уровень магнийсодержащего обезболивающего препарата салицилата магния может вызвать желтуху как побочный эффект. Таким образом, самолечение этой формой магния может увеличить вероятность появления желтой кожи. Из-за всех этих противоречивых эффектов, связанных с магнием и желтухой, вы должны проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу возможного недостатка магния или каких-либо признаков желтой кожи.
