Тяжелая атлетика, плохой сон или особенно тяжелые тренировки могут привести к болям в суставах, общей боли в теле и усталости. Но эти общие симптомы могут фактически отражать состояние здоровья, когда они тяжелы и сохраняются. Есть много потенциальных причин этих симптомов, таких как аутоиммунные расстройства, болезнь Лайма, фибромиалгия и ревматическая полимиалгия. Может быть трудно точно определить причину усталости и боли в теле на основе одних только симптомов. Дополнительное тестирование часто необходимо.
Аутоиммунные расстройства
Аутоиммунные расстройства, такие как волчанка, ревматоидный артрит и анкилозирующий спондилит, могут привести к жестким, ноющим суставам, боли в теле и значительной усталости. Эти условия могут затронуть до 9 процентов населения, основываясь на оценках, опубликованных в статье за ноябрь 2009 года в «Журнале аутоиммунитета». Когда аутоиммунное расстройство побуждает иммунную систему атаковать собственную ткань человека, часто развиваются такие симптомы, как боль в суставах и усталость. Кожные высыпания, язвы во рту и проблемы с глазами также распространены. В большинстве случаев анализы крови могут выяснить, какое расстройство виновато. Лекарства, которые сдерживают деятельность иммунной системы и снимают хроническое воспаление, могут восстановить подвижность суставов и постепенно улучшить утомляемость.
Болезнь Лайма
Болезнь Лайма вызывается бактерией Borrelia burgdorferi, которая передается человеку от укуса клеща. Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что подавляющее большинство случаев болезни Лайма в Соединенных Штатах диагностируется в дюжине штатов, включая Коннектикут, Пенсильвания, Мэн, Мэриленд, Миннесоту и Висконсин. Первоначально, лихорадка и кожная сыпь являются общими симптомами болезни Лайма. Однако без лечения часто возникают боли в мышцах и суставах и постоянная усталость. Анализы крови на наличие антител против бактерии Borrelia иногда не дают результатов, но могут помочь подтвердить диагноз. Ношение длинных рукавов и брюк во время активного отдыха и использование средства от насекомых, которое эффективно против клещей, может помочь предотвратить это потенциально изнурительное заболевание.
фибромиалгии
Фибромиалгия - это хроническое заболевание, связанное с болью во многих суставах и мышечной болезненностью во всем теле. Согласно данным, опубликованным в январе 2008 года в статье «Артрит и ревматизм», это заболевание затрагивает около 5 миллионов человек в Соединенных Штатах. Кроме того, по данным Фонда артрита, около 80 процентов людей с фибромиалгией сообщают о хронической усталости. Другие возможные симптомы включают головные боли, утреннюю скованность и медленное или туманное мышление. Женщины более склонны к расстройству, чем мужчины. В настоящее время нет специальных тестов для диагностики фибромиалгии, но могут быть полезны тесты для исключения других состояний. Нежные упражнения часто рекомендуются для облегчения симптомов. Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как прегабалин (Lyrica), дулоксетин (Cymbalta) и милнаципран (Savella), также могут быть назначены для контроля симптомов.
Ревматическая полимиалгия
Ревматическая полимиалгия (ПМР) вызывает боль в шее, плече и бедре у взрослых старше 50 лет. Интенсивность боли часто прерывает сон и приводит к усталости. Согласно отчету от марта 2011 года, опубликованному в «Артрите и ревматизме», в течение жизни примерно 2 процента людей в Соединенных Штатах будут болеть ПМР. Исследователи не уверены в точной причине PMR, но может возникнуть проблема с иммунной системой. Лабораторные тесты, как правило, не помогают в диагностике ПМР. Симптомы имеют тенденцию резко улучшаться при низких дозах стероидов, однако это подтверждает, что причиной является ревматическая полимиалгия.
Другие причины
Усталость и боли в теле могут возникнуть при ряде других состояний. Вот некоторые примеры: - недостаточная активность щитовидной железы - расстройства надпочечников - лейкемия и лимфома - тяжелая депрессия - низкий уровень фосфатов - побочный эффект лекарств от некоторых противовирусных, антибактериальных препаратов и препаратов, снижающих холестерин, среди других
Сопутствующие признаки и симптомы, их течение и тяжесть, а также провоцирующие или смягчающие факторы могут помочь вашему врачу сократить список возможных причин сильной усталости и болей в теле.
Отзыв: Тина М. Сент-Джон, доктор медицинских наук
