Боль или дискомфорт в голове или коже головы являются распространенным состоянием, которое часто связано со стрессом, беспокойством, травмой или депрессией. Определенные инфекции, недостаток сна или еды, алкоголь, уличные наркотики и переутомление являются одними из других распространенных факторов, которые могут привести к головным болям. Фактически, головные боли могут быть классифицированы по нескольким типам, таким как кластерные головные боли, синусовые головные боли, мигрени и головные боли напряжения, в зависимости от их частоты, площади, тяжести и причины. Безрецептурные обезболивающие препараты могут помочь справиться с этим заболеванием вместе с натуральными травами и добавками, такими как сельдерей
Сельдерей и его добавки
Сельдерей, или Apium graveolens, представляет собой тонкое, высокое растение с сегментированными листьями и маленькими белыми цветами. Небольшие коричневые и коричневые семена, содержащиеся в цветах растения, содержат летучие масла, флавоноиды и другие химические соединения, которые отвечают за его биологическую активность. Продукты из сельдерея выпускаются в виде свежих или высушенных семян, таблеток, капсул, растительных масел, соков и экстрактов и используются в восточной медицине для лечения различных заболеваний, включая подагру и ревматоидный артрит.
Связь между сельдереем и головной болью
Настойки, приготовленные из семян сельдерея, могут помочь уменьшить головные боли, которые длятся весь день и усиливаются во время еды и на открытом воздухе, считает доктор Тимоти Филд Аллен, автор книги «Справочник по Materia Medica и гомеопатической терапии». Автор также рекомендует настойки из семян сельдерея для лечения острых головных болей в области глаз и виска, которые длятся всю ночь, и от пульсирующих болей в храме. Пол Питчфорд в своей книге «Исцеление цельными продуктами» рекомендует использовать сок сельдерея в сочетании с лимонным соком для лечения головных болей, вызванных высоким кровяным давлением и чрезмерной жарой. Сельдерей также может помочь уменьшить пульсирующие головные боли, ощущение затонувшего глазного яблока и недостаток сна из-за мышления, которое может усугубить головную боль, говорит д-р Уильям Берике в книге «Карманное руководство по гомеопатической материи медика».
Побочные эффекты
Сельдерейные продукты безопасны для использования в общей популяции, хотя иногда могут возникать аллергические реакции, включая сыпь и одышку. Тем не менее, Медицинский центр Университета Мэриленда предупреждает беременных женщин против использования этих добавок, поскольку они могут привести к маточному кровотечению, сокращению и выкидышу. Траву также следует избегать лицам с воспалением почек. Сельдерей также может влиять на некоторые разжижающие кровь и мочегонные препараты.
Меры предосторожности
Всегда говорите с врачом, прежде чем использовать продукты из сельдерея, чтобы определить, подходят ли они вам. Никогда не берите семена сельдерея из садового пакета, так как они обрабатываются вредными химическими веществами. Кроме того, производство пищевых добавок в США не регулируется Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Убедитесь в безопасности и чистоте продукта перед приемом.
