Кофе не рекомендуется употреблять, если у вас диагностирован гастрит, поскольку в нем содержится как кофеин, так и кислота. Хотя вы можете думать, что можете безопасно пить кофе без кофеина, вам следует избегать всех видов кофе до тех пор, пока ваша пищеварительная система не станет нормальной. Кофе без кофеина очень кислый и может вызвать дальнейшее раздражение слизистой оболочки желудка. Поговорите со своим врачом о реализации мягкой пищевой диеты.
Гастрит
Гастрит - это общий медицинский термин, который описывает воспаление слизистой оболочки желудка. Воспаление в слизистой желудка может иметь различные причины. Ваш желудок покрыт слизистой оболочкой, которая действует как защитный барьер для чувствительных мягких тканей под ним. Все, что ослабляет защитную оболочку, например, кислые напитки или продукты питания, может вызвать инфекцию и воспаление. По данным PubMed Health, наиболее частыми причинами гастрита являются инфекция бактерий H. pylori, чрезмерное использование нестероидных противовоспалительных болеутоляющих средств и злоупотребление алкоголем.
симптомы
Воспаление в желудке может вызвать общие симптомы, связанные с расстройством желудка. Симптомы могут различаться по степени тяжести, в зависимости от того, насколько воспалены слизистые оболочки желудка. Общие симптомы включают боль в животе, рвоту, тошноту и потерю аппетита. Вы также можете почувствовать себя очень быстро и заметить, что ваш живот вздут от вздутия живота и повышенного газа. Если в вашем стуле или рвоте образуется кровь или стул становится черным, позвоните своему врачу. Это признаки кровотечения в желудке, которые могут привести к дальнейшим осложнениям, если их не лечить.
Кофе без кофеина
Кофе без кофеина все еще содержит минимальное количество кофеина и столько же кислоты, сколько обычный кофе, который может раздражать инфицированный желудок. По данным Центра науки в общественных интересах, чашка кофе без кофеина на 8 унций содержит от 3 до 11 граммов кофеина. Хотя это может показаться не слишком много кофеина, любое количество кофеина может вызвать дальнейшее раздражение. Если у вас диагностирован гастрит, также избегайте кислых напитков, таких как обычный кофе, напитки на основе эспрессо, газированные напитки, фруктовые соки и любые напитки, содержащие лимонную кислоту, советует Медицинский центр Университета Мэриленда. Придерживайтесь в основном прозрачных жидкостей, которые не содержат кофеина и имеют низкую кислотность, пока симптомы не исчезнут.
Диетические Изменения
Реализуйте мягкую диету под руководством вашего врача. Мягкие продукты, которые могут помочь смягчить и предотвратить симптомы, включают бананы, рис, тосты, яблочное пюре, крекеры, курицу без кожи, рыбу, сухие хлопья, овсянку и картофельное пюре. Избегайте употребления продуктов с высоким содержанием жира или клетчатки или с большим количеством специй. Не пейте алкоголь и не принимайте определенные обезболивающие препараты, если у вас гастрит, поскольку они могут продлить процесс выздоровления.
