Питание диатомовой земли

Оглавление:

Anonim

Диатомовая земля состоит из окаменелых микроскопических экзоскелетов диатомовых водорослей, одноклеточных морских растений. Это добыто из высушенного или подводного озера и морских пластов. Различные сорта диатомовой земли используются для разных целей; некоторые изменены, такие как диатомовая земля для фильтров бассейна. Только пищевая диатомовая земля должна приниматься людьми или животными.

Крупный план открытой упаковки кизельгура. Кредит: Мона Макела / iStock / Getty Images

Минеральный состав

Диатомовая земля содержит различные микроэлементы, в том числе кремнезем, магний, кальций, натрий и железо. EarthworksHealth сообщает, что в вашем организме содержится более 7 г кремнезема, что больше, чем у любого другого микроэлемента. Кремнезем необходим для правильного усвоения организмом других минералов, а также для других процессов организма.

Токсины

Согласно Vitale Therapeutics, диатомовая земля используется для удаления токсинов и тяжелых металлов, таких как свинец, из организма. Он вяло проходит через пищеварительный тракт и уносит ртуть, свинец, остатки пестицидов и другие токсины. Он также может поглощать некоторые лекарства, поэтому его следует использовать с осторожностью, если вы регулярно принимаете лекарства. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием диатомовой земли.

Очисти

Окаменелые экзоскелеты, из которых состоит диатомовая земля, имеют острые как бритва края. Они не влияют на пищеварительный тракт человека, но они наносят физический ущерб любым паразитам, которые могут присутствовать. Говорят, что диатомовая земля, используемая в качестве средства для детоксикации, помогает избавить организм от паразитов, в то время как он поглощает и выводит токсины и обеспечивает микроэлементы. Эти действия могут помочь укрепить иммунную систему, сообщает DiatomiteCanada. Если вы заинтересованы в использовании диатомовой земли, сначала поговорите с вашим лечащим врачом.

холестерин

Прием диатомовой земли может помочь организму регулировать уровень холестерина. В исследовании, проведенном в 1998 году Х. Вахтером и его коллегами из Университета Инсбрука, Австрия, опубликованном в «Европейском журнале медицинских исследований», проводился мониторинг концентрации липидов в сыворотке крови у 19 пациентов в возрасте от 35 до 67 лет в течение 12 недель. Испытуемые принимали диатомовую землю три раза в день в течение восьминедельного периода, пока измеряли уровень холестерина в крови. У каждого субъекта уровни ЛПНП и триглицеридов были снижены, а уровни ЛПВП увеличились.

безопасности

FDA оценило диатомовую землю как «общепризнанное как безопасное» или GRAS вещество, особенно когда оно используется как часть процесса фильтрации пищевых продуктов. Он может быть использован при хранении зерна в качестве нетоксичной защиты от насекомых, которые обычно заражают зерно; его можно есть вместе с зерном или мукой, обеспечивая микроэлементы.

Питание диатомовой земли