Кофеин является стимулятором, который естественным образом содержится в таких продуктах, как кофе, шоколад, чай и кола орехи, хотя он также является добавкой в некоторые продукты питания, лекарства и добавки. Кофеин является кислым и имеет горький вкус. Хотя кофеин нетоксичен, в больших дозах он может вызывать такие проблемы, как беспокойство, бессонница, головные боли, нарушение сердечного ритма и раздражительность. Кроме того, частое использование может привести к снятию после прекращения. В дополнение к этим эффектам кофеин является естественным мочегонным средством.
Увеличивает объем крови для почечной системы
В качестве стимулятора кофеин повышает активность сердечно-сосудистой системы, тем самым увеличивая частоту сердечных сокращений и кровяное давление. В результате почечная система сталкивается с большим объемом крови для фильтрации, что приводит к более высокой выработке отходов. Соответственно, это свойство кофеина вызывает более частое мочеиспускание. Это также может привести к нерегулярным сердечным ритмам и истощению питательных веществ.
Препятствует рассасыванию натрия и воды
Почки поддерживают гомеостаз в кровотоке, регулируя баланс между натрием и водой, чтобы обеспечить сбалансированность клеток организма. Кофеин препятствует рассасыванию натрия и воды в почках. Резорбция относится к поглощению в кровоток. Впоследствии у почек есть только возможность забрать воду или натрий для поддержания баланса в кровотоке и клетках. Кроме того, кофеин предотвращает истощение воды до степени, вызывающей обезвоживание, потому что кофеин чаще всего попадает в жидкость, такую как кофе или газированная вода, которая содержит воду.
Расслабляет мышцы мочевого пузыря
Мышцы детрузора в мочевом пузыре помогают определить пределы емкости мочевого пузыря, а также контролировать выход мочевого пузыря в уретру. Кофеин расслабляет мышцы детрузора, тем самым заставляя мочевой пузырь чувствовать себя более полным. Кроме того, кофеин приводит к тому, что мочевой пузырь не способен удерживать большее количество мочи, что приводит к срочному мочеиспусканию. Это косвенно усугубляет мочегонные эффекты кофеина.
