Различные сорта горячего шоколада могут помочь успокоить расстройство желудка, в зависимости от причины заболевания. Некоторые натуропаты рекомендуют темный шоколад при определенных типах болей в животе. Горячие напитки, приготовленные с молоком, также могут быть успокаивающими. Если у вас расстройство желудка, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться принимать какие-либо домашние средства.
Темный шоколад
Весь шоколад содержит флаваноиды, богатый антиоксидант, который может помочь защитить вас от некоторых болезней. Темный шоколад часто содержит больше флаваноидов, чем его аналог из молочного шоколада, хотя это зависит от способа обработки шоколада. Некоторые врачи, такие как доктор Мехмет Оз, рекомендуют темный шоколад, чтобы ускорить работу кишечника. Вы также можете уменьшить боль в животе, вызванную бактериями, такими как пищевое отравление, с темным шоколадом.
Молоко
Если ваша боль в животе является симптомом расстройства желудка или изжоги, молоко может помочь облегчить ваши симптомы. Молоко или йогурт могут помочь уменьшить кислоты, которые вызывают изжогу и расстройство желудка. Теплое молоко - также домашнее средство, чтобы помочь с изжогой и расстройством желудка. Если вы не переносите лактозу, рассмотрите возможность приготовления горячего шоколада с молоком вместо воды для расстройства желудка. Однако у некоторых людей молоко может вызвать вздутие живота, тошноту и другие желудочно-кишечные проблемы.
рекомендации
Используйте смесь темного горячего шоколада, чтобы получить максимальную пользу. Темный шоколад не только помогает успокоить расстройство желудка, но также имеет ряд других потенциальных преимуществ для здоровья. Темный шоколад может защитить вас от болезней сердца, потому что флавоноиды борются со свободными радикалами в ваших клетках. Темный шоколад также помогает снизить кровяное давление и плохой холестерин. Попробуйте использовать горячий шоколад, который содержит наибольшее количество какао.
Другие процедуры
Хотя горячий шоколад может помочь облегчить расстройство желудка, существуют другие, более распространенные, естественные средства от болей в животе. Согласно медицинскому центру Университета Мэриленда, многие эксперты в области здравоохранения рекомендуют имбирь при тошноте, и исследования подтверждают его использование. Пейте имбирный эль, чтобы успокоить расстройство желудка. Мята также может помочь уменьшить тошноту. Ешьте мяту или пейте чай с мятой. Соленые закуски, такие как крекеры или крендели с солью, также могут помочь успокоить желудок.
