ГЭРБ, или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, является хроническим расстройством пищеварения, которое возникает, когда кислота попадает из желудка в пищевод. Желчь резервируется и вызывает изжогу и кислотный рефлюкс. Хотя многие люди иногда испытывают изжогу, когда она случается с вами чаще, чем два раза в неделю, у вас, вероятно, есть ГЭРБ. В то время как некоторые продукты и занятия могут усугубить состояние, давление, которое поднимает тяжести на мышцы живота, является важным фактором при оценке ваших симптомов.
симптомы
Вы должны обратиться к врачу всякий раз, когда у вас возникают сильные или новые боли в груди, хотя причиной может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Боли в груди, возникающие в результате ГЭРБ, обычно начинаются с ощущения жжения, которое, похоже, возникает в груди и проникает в горло, оставляя кислый привкус во рту. Другие симптомы, которые вы можете заметить, включают охриплость или кашель, боль в горле или затрудненное глотание. Если эти симптомы появляются во время или вскоре после подъема веса, не думайте, что тяжелая атлетика является единственной причиной вашего состояния. Без лечения ГЭРБ может привести к язве или шрамам на пищеводе.
основы
Сфинктер - это мышца, которая работает как клапан, чтобы регулировать поступление кислоты в желудок и из него. Он должен открываться только при глотании. Часто, когда вы наклоняетесь, чтобы поднять тяжелый вес, вы оказываете давление на нижний пищеводный сфинктер и заставляете его открываться и выделять кислоту, которая, в свою очередь, некуда деваться, кроме как вверх через горло. Мышцы сфинктера также разрушаются из-за чрезмерного веса, который вы можете носить вокруг живота, и когда вы ложитесь слишком рано после еды.
осложнения
Хиатальная грыжа возникает, когда кусок желудка выступает через мышечную стенку, которая отделяет желудок от грудной полости. Побочные эффекты, связанные с грыжей пищевода, включают гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь. В то время как некоторые люди рождаются с этим заболеванием, основной причиной грыж пищевода является тяжелая атлетика. Напряжение подъема тяжестей оказывает давление на ваш живот и заставляет открытие. Непрерывное напряжение может вызвать GERD, или внезапный, экстремальный подъем может вызвать симптомы. В то время как грыжа пищеводной грыжи и ГЭРБ часто вызываются поднятием тяжестей, у вас может быть грыжа пищеводной грыжи и вообще не наблюдаться желудочно-кишечных симптомов в течение многих лет.
