Отек - это отек, вызванный избытком жидкости, попавшей в ткани вашего тела. Хотя он поражает все части тела, одним из первых признаков отека обычно является наличие опухших ног. Хотя низкое потребление белка может быть одной из многих причин отеков, обратитесь к врачу, чтобы определить причину в вашем случае. У вас может быть серьезное заболевание, если вы заметите симптомы опухших ног, отечность лица и вздутие живота.
Причины отеков
Отек может возникнуть у любого человека в любом возрасте. Некоторыми частыми причинами являются высокое или низкое кровяное давление, гормональные изменения во время беременности или менструации, как побочный эффект от приема лекарств, употребления соленой пищи или даже долгое время сидя или стоя. Тем не менее, вы не должны воспринимать наличие отека слегка, поскольку это может указывать на тяжелое заболевание, такое как застойная сердечная недостаточность, цирроз печени, повреждение почек или слабость вен на ногах.
Белковая ссылка
Когда кровь циркулирует в организме, она оказывает давление на кровеносные сосуды, которые могут вытеснять жидкость в ткани. Альбумин, белок в крови, обычно предотвращает утечку жидкости и накопление в тканях. Однако, если уровень сывороточного альбумина низок, он не может выполнять свою функцию поддержания баланса жидкости, поэтому жидкость уходит в окружающую ткань. Когда мы стоим или сидим в течение дня, жидкость накапливается в нижних конечностях. Это приводит к опухшим лодыжкам и ногам.
Причины дефицита белка
Одной из самых простых причин возникновения отеков является дефицит белка, что приводит к снижению способности организма вырабатывать сывороточный альбумин. Голодание, низкое потребление белка, снижение абсорбции или заболевания печени являются типичными причинами гипоальбуминемического или низкого уровня сывороточного альбумина. С другой стороны, повышенная потеря белка с кожи, в моче или кале, также может вызывать низкий уровень сывороточного альбумина.
Лечение отека дефицита белка
Когда ваш врач исключает все медицинские причины отека, он может порекомендовать увеличить потребление белка. Бережливое мясо, птица и рыба являются отличными источниками белка.
