По мнению Capital Nephrology Medical Group, видеть кровь в моче, которую с медицинской точки зрения называют гематурией, после тренировки может быть страшно, но это не всегда вызывает беспокойство. Причина вызванной физическими упражнениями гематурии неясна, но она не редкость и обычно длится не более нескольких дней. Если в вашей моче кровь длится дольше двух дней, или вы постоянно испытываете ее после тренировки, обратитесь к врачу.
гематурия
Гематурия возникает из-за того, что части мочевыводящих путей или почек пропускают клетки крови в мочу. Микроскопическая гематурия не видна невооруженным глазом и видна только под микроскопом. Общая гематурия - это кровь, которую можно увидеть невооруженным глазом. При грубой гематурии ваша моча будет розовой, красной или цвета колы. Гематурия обычно не болезненна, но может быть, если кровь свернута. Большую часть времени у вас не будет других симптомов наряду с гематурией.
Связанная с физической нагрузкой гематурия
Испытание кровавой мочи после физической нагрузки называется гематурией, связанной с физической нагрузкой. Его точные причины неясны, но возможности включают в себя нехватку жидкости, травму мочевого пузыря или разрушение эритроцитов, которое происходит, если вы участвуете в длительных занятиях аэробикой. Бегуны чаще всего поражаются, но, по мнению Capital Nephrology Medical Group, это могут испытать все, кто участвует в интенсивных упражнениях. Кровь в моче исключительно в результате упражнений должна исчезнуть в течение 48-72 часов.
Мнение эксперта
Исследование, опубликованное в апрельском выпуске «Европейского журнала прикладной физиологии и профессиональной физиологии» за 1998 год, сравнивало частоту возникновения гематурии у здоровых людей, которые либо бегали на беговой дорожке в течение 60 минут, ездили на велосипеде в течение 60 минут, либо бегали на бегу в течение 400 метров. раз. Группа спринтеров сообщила о самой высокой частоте возникновения гематурии, что привело исследователей к выводу, что интенсивность веса во время упражнений оказала большее влияние, чем продолжительность упражнений без нагрузки.
Соображения
Потребление определенных продуктов питания, таких как свекла, ягоды и ревень, или прием лекарств, таких как аспирин или разбавители крови, отпускаемые по рецепту, могут вызвать покраснение мочи. Другие причины могут включать инфекции почек или мочевого пузыря. Хотя большинство случаев гематурии являются доброкачественными, это может быть признаком потенциально серьезной основной проблемы, такой как заболевание почек или рак. Медицинский центр Университета Мэриленда рекомендует проконсультироваться с врачом, если у вас есть кровь в моче.
