Польза для здоровья лимонного имбирного чая

Оглавление:

Anonim

Лимонно-имбирный чай - это настой из лимонного сока и корня имбиря, а не настоящий чай. Настоящие чаи готовят путем погружения листьев различных трав в горячую воду, обычно в стальное ситечко для чая или мешочек в виде ткани. Приятный цитрусовый аромат лимона в сочетании с ароматом имбиря со специями и перцем обеспечивает расслабляющую возможность побаловать ваши чувства и зарядить духом.

Лимонно-имбирный чай на столе со стороной меда, корня имбиря и ломтиками лимона. Кредит: Olgaorly / iStock / Getty Images

сальмонелла

Пить лимонно-имбирный чай поможет предотвратить сальмонеллу и другие бактериальные инфекции благодаря активному ингредиенту имбиря, зингиберу и иммуностимулирующему действию пектина и лимонена в лимоне. Экстракт имбиря на основе этанола убил бактерии сальмонеллы тифи, согласно TE Ayogu, PhD, в исследовании 2009 года, опубликованном в «Интернет-журнале медицины третьего мира».

лихорадка

Питье лимонного сока, смешанного с медом и горячей водой каждые два часа, помогает снизить температуру, говорит интернет-журнал «Живая жизнь… Стиль Бумера». Имбирь - потогонное средство, что означает, что он вызывает потоотделение. Потоотделение высвобождает дермцидин, природный антибиотик, который помогает укрепить иммунную систему и бороться с инфекциями и вирусами, согласно выпуску 2012 года «Журнала врожденного иммунитета».

Настроение и Концентрация

Травяные чаи получают веские названия, такие как «Лимонный лифт». Аромат лимонов повышает концентрацию, настаивает «Живая жизнь… Стиль Бумера». Она рекомендует пить лимонную воду каждые несколько часов. Потягивая теплый имбирный чай с лимоном, можно снять напряжение, обеспечивая желанный перерыв во время интенсивных занятий, после напряженной тренировки или перед презентацией с высокими ставками на работе.

Польза для здоровья лимонного имбирного чая