Если ваш врач назначил стресс-тест, вы будете тренироваться на беговой дорожке - прямо в середине экзаменационной комнаты. Стресс-тест предназначен для измерения активности вашего сердца во время тренировки. Ваш пульс измеряется, что может помочь определить, есть ли у вас проблемы с сердцем или насколько сильно вы можете напрягаться, занимаясь физической активностью. Стресс-тесты длятся около 15 минут и могут дать вашему доктору ценную информацию о функции вашего сердца.
Цель теста
Стресс-тест можно использовать для определения различных состояний, таких как ишемическая болезнь сердца. Он также может показать эффективность лечения пациентов с ишемической болезнью сердца или риском сердечного приступа. Стресс-тесты часто используются для постановки диагноза тем, кто страдает от боли в груди, легкомысленности или одышки. Вы также можете пройти стресс-тесты, чтобы определить безопасный уровень физической нагрузки для вас.
Частота сердечных сокращений
Перед началом стресс-теста техник измеряет частоту пульса в состоянии покоя. Это можно определить вручную - техник может проверить ваш пульс, поместив два пальца на запястье или шею и посчитав, сколько раз ваше сердце бьется в минуту. Это также может быть определено по электрокардиограмме, заказанной вашим врачом перед проведением стресс-теста. Электрокардиограмма измеряет активность вашего сердца с помощью электродов на датчиках, расположенных на вашей коже. Нормальная частота сердечных сокращений в покое для взрослых - в возрасте 18 лет и старше - составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Для ребенка нормальная частота сердечных сокращений в покое составляет от 70 до 100 ударов в минуту.
Тест ЧСС
По мере того, как вы проходите стресс-тест, идя с различными скоростями, указанными техническим специалистом на протяжении всего теста, частота сердечных сокращений будет контролироваться с помощью электродов. Фактическая частота вашего сердца будет зависеть от физического состояния, в котором вы находитесь, и от того, есть ли у вас какие-либо проблемы со здоровьем. Стресс-тест также может помочь определить максимальную частоту сердечных сокращений, которую ваше тело может достичь во время тренировки. После стресс-теста ваш врач обсудит с вами вашу целевую частоту сердечных сокращений и количество упражнений, которые вы должны выполнять.
Соображения
Помните, что средние частоты сердечных сокращений - как отдыхающие, так и максимальные - это просто средние значения. Ваш сердечный ритм может не упасть до нормального уровня, что не обязательно означает, что у вас есть повод для беспокойства. Например, если вы спортсмен, частота сердечных сокращений в покое, скорее всего, будет ниже средней. Диабет, высокое кровяное давление и некоторые лекарства увеличивают частоту сердечных сокращений. Спросите своего доктора о любых вопросах или проблемах, которые у вас есть.
