Отек, возникающий в организме, является результатом воспаления. Обычно воспаление является реакцией организма на инфекции, такие как бактерии и вирусы. По данным клиники Кливленда, белые клетки иммунной системы запускают воспалительные химические вещества, которые предназначены для защиты организма. Однако иногда иммунная система «думает», что существует проблема, когда ее нет, и вызывает воспалительный ответ, который не нужен. Некоторые виды артрита являются примером этого. Чтобы уменьшить отек и воспаление в организме, многие обращаются к природным веществам, таким как травы. Некоторым стоит отметить их способность бороться с воспалением.
лабазник
Таволга, также известная как Filipendula Ulmaria, обладает свойствами, которые придают ей противовоспалительное действие. Согласно Herbs2000, онлайновой энциклопедии трав, считается, что это соединения под названием танины в таволге, которые позволяют увеличить выработку мочи, что снимает воспаление в суставах и других частях тела.
Ямайка кизил
Научное название Ямайки кизил Piscidia piscipula. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что более века назад было обнаружено, что он способствует потоотделению, снимает боль и обладает противовоспалительной способностью. Тем не менее, он также сообщает об отсутствии научных данных о положительном влиянии ямайского кизила, поэтому известие о его пользе для здоровья в основном передавалось веками. Ямайка кизил доступен в магазинах здоровой пищи в виде сухой коры или жидкого экстракта. Если вы принимаете какие-либо лекарства, рекомендуется не использовать эту траву или любую другую траву. Они могут мешать действию лекарства.
Boswellia
Boswellia, также известный как Boswellia serrata, веками использовался в аюрведической (индийской) медицине. По данным Мемориального онкологического центра «Слоун-Кеттеринг» в Нью-Йорке, грызуны были преднамеренно вызваны отеком (отеком), а затем лечились босвеллией. После лечения босвеллия уменьшила отек. Помимо борьбы с воспалением и лечения артрита, босвеллия используется для других преимуществ для здоровья, таких как лечение рака, колита и менструальных спазмов.
куркума
Куркуму, также известную как Curcuma longa, можно найти на вашей кухне. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что он использовался в течение тысячелетий в китайской и аюрведической медицине как противовоспалительное средство. Он использовался для лечения таких состояний, как остеоартрит и увеит, который является типом воспаления глаз. УГМК также утверждает, что используется для лечения заболеваний желудка, рака, атеросклероза и бактериальных инфекций. Это доступно как специя для еды, или в форме дополнения жидкости или капсулы.
пиретрум девичий
Пиретрум, также известный как Tanacetum parthenium или мальчишник, является еще одной травой, которая использовалась в течение тысяч лет. В докладе медицинского центра Иллинойского университета говорится, что пиретрум уменьшает отек и воспаление, предотвращая выработку воспалительных белков, которые выделяются иммунной системой. Это также обезболивающее, которое делает его действие похожим на аспирин. Если вы собираетесь использовать пиретрум для воспаления, то онкологический центр Memorial Sloan-Kettering рекомендует принимать его в виде капсулы или таблетки, так как чаи, как известно, способствуют образованию язв.
